A atividade física é cada vez mais reconhecida como uma form...

A atividade física é cada vez mais reconhecida como uma forma de tratamento, sendo essencial para a prevenção e o manejo de diversas patologias. Muitas vezes, uma mesma pessoa pode conviver com várias condições de saúde simultaneamente, como hipertensão, diabetes, doenças cardíacas, entre outras. Nesse contexto, é importante adaptar as orientações de atividade física para cada situação específica. Com base no Guia de Atividade Física para a População Brasileira (Brasil, 2021), assinale a alternativa que apresenta uma orientação correta.