Exercícios para a formação corporal com aparelhos: - Sentada...

Próximas questões
Com base no mesmo assunto
Q2883670 Educação Física

Exercícios para a formação corporal com aparelhos:


- Sentada, uma maça colocada no chão, à altura dos joelhos;


a) Passagem das pernas estendidas por cima da maça;

b) Executar o item anterior com movimento de tesoura alternada das pernas;

c) Executar os itens a e b tirando as mãos do solo e elevando os braços em cruz.


Esse exercício caracteriza qual modalidade esportiva:

Alternativas