A relação entre a condição do atleta e a carga do treinament...
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Ano: 2024
Banca:
VUNESP
Órgão:
Prefeitura de Lins - SP
Prova:
VUNESP - 2024 - Prefeitura de Lins - SP - Professor de Educação Física |
Q2523741
Educação Física
A relação entre a condição do atleta e a carga do treinamento é o problema central da teoria e da técnica de
planejamento do treinamento.
Em relação à carga de treinamento, considera-se:
I. na base do treinamento desportivo fundamentado pela fisiologia, não é qualquer influência sobre o organismo humano que pode provocar reações e, consequentemente, uma adaptação.
II. a obtenção da fase de resistência às cargas específicas constitui o objetivo principal do processo de treinamento.
III. as alterações que ocorrem no organismo como consequência da carga são conhecidas como efeitos do treinamento.
De acordo com o exposto, assinale a alternativa que apresenta apenas os itens que estão corretos.
Em relação à carga de treinamento, considera-se:
I. na base do treinamento desportivo fundamentado pela fisiologia, não é qualquer influência sobre o organismo humano que pode provocar reações e, consequentemente, uma adaptação.
II. a obtenção da fase de resistência às cargas específicas constitui o objetivo principal do processo de treinamento.
III. as alterações que ocorrem no organismo como consequência da carga são conhecidas como efeitos do treinamento.
De acordo com o exposto, assinale a alternativa que apresenta apenas os itens que estão corretos.