O processo de envelhecimento age em todo o organismo, porém...
Analise as seguintes afirmativas e assinale com V as verdadeiras e com F as falsas.
A prática regular de atividades físicas permite que o idoso:
( ) execute suas tarefas diárias com economia energética e sem sobrecargas, além de retardar as alterações físicas provenientes do processo de envelhecimento, melhorando a qualidade de vida e proporcionando bem-estar. ( ) retarde o envelhecimento, evite a atrofia muscular, favoreça a mobilidade articular e evite a calcificação óssea. ( ) diminua a possibilidade de infarto, previna a obesidade, aumente a capacidade respiratória, aumente o risco de coagulação sanguínea, melhore a contração cardíaca e a vida sexual. ( ) melhore o funcionamento dos rins e as relações sociais, aumente a predisposição para o trabalho, colabore para o equilíbrio psicoafetivo e contribua para o exercício da cidadania.
Assinale a sequência CORRETA.