É sabido que nos últimos anos, a população de idosos cresceu...
É sabido que nos últimos anos, a população de idosos cresceu significativamente. Dados do Ministério da Saúde sugerem que, em 2025, o Brasil será o 6º país com maior população idosa do mundo. Com o envelhecimento, a tendência é que as pessoas se tornem cada vez menos ativas, com base na ideia de que a prática de atividade física é uma tarefa para os mais jovens. Assinale a alternativa incorreta com base na prática de atividade física pelo idoso:
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Alternativa correta: D - Aumenta a dependência para realização de atividades diárias.
A questão aborda a importância da atividade física na vida dos idosos, destacando os benefícios que essa prática pode proporcionar. A prática de exercícios físicos é muitas vezes subestimada na terceira idade, mas na realidade, ela oferece inúmeras vantagens para a saúde e bem-estar dos idosos.
Vamos analisar cada uma das alternativas:
A - Aumenta o VO2 máximo
O VO2 máximo é um indicador da capacidade aeróbica de uma pessoa, ou seja, da eficiência com que o corpo utiliza oxigênio durante a atividade física. Estudos mostram que a prática regular de exercícios físicos pode sim aumentar o VO2 máximo, mesmo em idosos, contribuindo para melhor condicionamento cardiovascular.
B - Melhora do perfil lipídico
A atividade física regular é amplamente reconhecida por sua capacidade de melhorar o perfil lipídico, ou seja, reduzir os níveis de colesterol LDL (o "ruim") e aumentar os níveis de colesterol HDL (o "bom"). Isso é benéfico para a saúde cardiovascular dos idosos.
C - Melhor controle da pressão arterial de repouso
Assim como em indivíduos mais jovens, a prática de exercício físico regular ajuda a controlar a pressão arterial, mantendo-a dentro de níveis saudáveis. Portanto, essa alternativa está correta, pois a atividade física é uma ferramenta eficaz no controle da pressão arterial.
D - Aumenta a dependência para realização de atividades diárias
Essa é a alternativa incorreta. Na verdade, a prática de atividade física tende a reduzir a dependência dos idosos para a realização das atividades diárias, promovendo maior autonomia, força muscular, equilíbrio e coordenação. Ou seja, os idosos que mantêm uma rotina de exercícios físicos regulares são mais independentes e capazes de realizar suas atividades diárias com mais facilidade.
Portanto, a alternativa D foi identificada corretamente como a alternativa incorreta.
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Comentários
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QUESTÃO COM GABARATO ERRADO TENDO EM VISTA QUE A MESMA PEDE O ITEM INCORRETO QUE É A LETRA "C" E NÃO LETRA "D" . POR FAVOR CORREÇÃO ADM
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