Na aula de basquetebol do 1º ano do Ensino Médio, foi marca...

Alternativa Correta: A - Flexão e extensão.

Vamos entender o contexto da questão: ela trata sobre os movimentos articulares envolvidos no arremesso de lances livres no basquetebol, focando especificamente no complexo articular do punho. Esse é um tema relevante e específico dentro da Educação Física, especialmente para quem estuda modalidades esportivas. Para resolver essa questão, há uma necessidade de compreender os principais movimentos articulares e a biomecânica do basquetebol.

Justificativa da Alternativa Correta (A): Durante um lance livre no basquetebol, o movimento do arremesso da bola envolve principalmente a flexão e a extensão do punho. Esses movimentos são essenciais para dar precisão e direcionamento à bola. A flexão do punho ocorre quando a palma da mão se aproxima do antebraço, enquanto a extensão é o movimento oposto, onde a mão se afasta do antebraço. Estes movimentos permitem um controle mais fino e eficaz da trajetória da bola.

Alternativas Incorretas:

B - Adução e abdução: Esses movimentos referem-se ao deslocamento lateral de um membro em relação ao plano mediano do corpo. No contexto do punho, a adução seria o movimento da mão em direção ao lado do polegar, enquanto a abdução seria em direção ao lado do dedo mínimo. Esses movimentos não são os principais envolvidos no arremesso de lances livres.

C - Adução e flexão: Embora a flexão seja um movimento importante no arremesso, a combinação com a adução não se aplica à biomecânica específica do lance livre no basquetebol. Como mencionado, a flexão é combinada com a extensão para realizar o movimento de arremesso.

D - Abdução e extensão: Da mesma forma, a extensão é um movimento relevante, mas a abdução não é. No arremesso de lance livre, o movimento lateral (abdução ou adução) do punho não é predominante, sendo a extensão e a flexão os movimentos principais.

Espero que esta explicação tenha ajudado a esclarecer o tema abordado pela questão. Compreender a biomecânica dos movimentos articulares é fundamental para se aperfeiçoar na prática e no ensino de modalidades esportivas como o basquetebol.

A - Flexão e extensão

A