Em relação à execução de movimentos nos exercícios de força...
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Ano: 2024
Banca:
Instituto Fênix
Órgão:
Prefeitura de Rancho Queimado - SC
Prova:
Instituto Fênix - 2024 - Prefeitura de Rancho Queimado - SC - Educador Físico |
Q3168231
Educação Física
Em relação à execução de movimentos nos exercícios de
força, analise as assertivas abaixo:
I. A fase excêntrica do movimento ocorre quando o músculo se alonga durante a execução.
II. A fase concêntrica do movimento é caracterizada pela contração muscular e aproximação dos pontos de inserção.
III. Nos exercícios para bíceps com halteres, o movimento excêntrico acontece durante a elevação do peso.
Das assertivas, pode-se afirmar que:
I. A fase excêntrica do movimento ocorre quando o músculo se alonga durante a execução.
II. A fase concêntrica do movimento é caracterizada pela contração muscular e aproximação dos pontos de inserção.
III. Nos exercícios para bíceps com halteres, o movimento excêntrico acontece durante a elevação do peso.
Das assertivas, pode-se afirmar que:
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