O crescimento e o desenvolvimento saudáveis são os principa...

O crescimento e o desenvolvimento saudáveis são os principais benefícios da atividade física na infância. Segundo o Guia de Atividade Física para a População Brasileira (BRASIL, 2022), a prática regular de atividades físicas melhora a socialização, fortalece a saúde cardiovascular, aprimora as habilidades motoras como correr, saltar e arremessar, e contribui para um melhor desempenho escolar. Além disso, a atividade física é essencial para a redução do estresse, da ansiedade e da depressão, além de ajudar na manutenção de um peso saudável e na promoção de hábitos de vida saudáveis, como uma alimentação equilibrada e a diminuição do tempo gasto em comportamentos sedentários. De acordo com este Guia, quanto tempo de atividade física as crianças devem realizar diariamente?

I. Crianças de até 1 ano: pelo menos 30 minutos por dia em decúbito ventral, podendo ser distribuídos ao longo do dia.
II. Crianças de 1 a 2 anos: pelo menos 3 horas por dia de atividades físicas de qualquer intensidade, podendo ser distribuídas ao longo do dia.
III. Crianças de 3 a 5 anos: pelo menos 3 horas por dia de atividades físicas de qualquer intensidade, sendo, no mínimo, 1 hora de intensidade moderada a vigorosa que pode ser acumulada ao longo do dia.
IV. Crianças e jovens de 6 a 17 anos: 1 hora por dia de atividade física, preferencialmente de intensidade moderada a vigorosa, e pelo menos 3 dias na semana de atividades de fortalecimento dos músculos e ossos.

É correto o que se afirma em: