De acordo com Tubino, [...] esse princípio tem como caracter...

Olá, aluno! Vamos analisar a questão e entender melhor o tema abordado.

Alternativa correta: C - Individualidade Biológica

A descrição fornecida na questão refere-se claramente ao princípio da Individualidade Biológica. Segundo Tubino (1984), esse princípio destaca que cada ser humano possui uma estrutura e formação física e psíquica própria, o que implica que não existem duas pessoas exatamente iguais. Isso significa que, em um contexto de treinamento desportivo, é crucial considerar as características individuais de cada atleta para otimizar os resultados e evitar lesões.

Vamos agora entender por que as outras alternativas estão incorretas:

A - Adaptação: Este princípio refere-se à capacidade do organismo de se ajustar aos estímulos do treinamento. Embora seja um conceito importante, ele não aborda a variabilidade entre indivíduos, como no caso da Individualidade Biológica.

B - Continuidade: Este princípio trata da necessidade de manter uma sequência contínua de treinos para alcançar resultados progressivos. Não tem relação direta com as diferenças entre indivíduos.

D - Especificidade: Este princípio aponta que as adaptações ao treinamento são específicas ao tipo de exercício realizado. Ou seja, treinar um determinado esporte ou movimento específico melhora o desempenho naquele esporte ou movimento. Novamente, isso não aborda a variabilidade entre indivíduos como mencionado no enunciado.

Resumindo, o princípio da Individualidade Biológica reconhece a singularidade de cada pessoa em termos de estrutura física e formação psíquica, tornando-o essencial no planejamento de um treinamento desportivo eficaz e seguro.

Estou aqui para ajudar caso tenha mais dúvidas! Bons estudos!