O exercício anaeróbio lático é constituído por exercícios d...
O principal substrato energético deste tipo de atividade é:
Gabarito comentado
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A alternativa correta é a alternativa E: Glicose/glicogênio muscular.
Vamos entender melhor o tema da questão e por que essa é a resposta correta.
O exercício anaeróbio lático se refere a atividades físicas de alta intensidade que duram mais de 10 segundos e são caracterizadas pela alta produção de lactato. Esse tipo de exercício utiliza predominantemente o sistema glicolítico para a produção de energia.
O sistema glicolítico, também conhecido como glicólise anaeróbia, tem como principal substrato energético a glicose e o glicogênio muscular. Durante essa via metabólica, a glicose é quebrada para formar piruvato, que, na ausência de oxigênio suficiente, é convertido em lactato. Esse processo fornece rapidamente ATP necessário para a contração muscular, mas também resulta na acumulação de lactato e na acidose muscular, o que limita a duração do exercício.
Agora, vamos analisar as outras alternativas e entender por que estão incorretas:
Alternativa A: ATP - O ATP é a molécula de energia usada diretamente pelas células. No entanto, no contexto do exercício anaeróbio lático, o ATP é rapidamente regenerado através da glicólise, que usa glicose/glicogênio como substrato.
Alternativa B: ADP - O ADP é o produto da hidrólise do ATP e precisa ser fosforilado de volta a ATP para fornecer energia. Ele não é um substrato energético, mas sim um intermediário no processo de geração de energia.
Alternativa C: Mioquinase - A mioquinase (ou adenilato-cinase) é uma enzima que catalisa a conversão de 2 ADP em ATP e AMP. Embora esteja envolvida na regeneração de ATP, não é um substrato energético e não é a principal via de produção de energia no exercício anaeróbio lático.
Alternativa D: Fosfocreatina - A fosfocreatina é um importante sistema energético, especialmente em exercícios de alta intensidade e curta duração (menos de 10 segundos). No entanto, para exercícios que duram mais de 10 segundos, como mencionado na questão, o sistema glicolítico (glicose/glicogênio) é predominante.
Portanto, a glicose/glicogênio muscular é o principal substrato energético para o exercício anaeróbio lático, corroborando a alternativa E como correta.
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Comentários
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São 3 as principais vias energéticas:
Anaeróbia alática: Não utiliza O2 em suas reações. Conhecido como sistema dos fosfagênios pela utilização de ATP-CP. Não produz lactato e gera alta quantidade de energia em um curto espaço de tempo.
Anaeróbia lática: Também não utiliza O2 em suas reações. Realiza a quebra parcial da glicose, gerando lactato.
Aeróbia: Utiliza O2 em suas reações. Produção prolongada de ATP através do sistema oxidativo, degradando por completo ácidos graxos e glicose.
Portanto, alternativa E é a correta.
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