Sobre as abordagens psicoterápicas, analise as característic...

Sobre as abordagens psicoterápicas, analise as características abaixo:

Propõe que o pensamento distorcido ou disfuncional que influencia o humor e o comportamento do paciente seja comum a todos os distúrbios psicológicos. A avaliação realista e a modificação no pensamento produzem uma melhora no humor e no comportamento. Desenvolvida por Aaron Temkin Beck. A melhora duradoura resulta da modificação das crenças disfuncionais básicas dos pacientes.

As características acima definem qual abordagem psicoterápica?