Acerca da obesidade, julgue o item. O aumento do gasto energ...

Alternativa Correta: C - certo

A questão trata sobre o papel do exercício físico no manejo da obesidade. Esse tema é fundamental na Nutrição - Dietoterapia, pois envolve o entendimento de como intervenções no estilo de vida podem auxiliar no controle de peso e na saúde geral.

O enunciado destaca que o aumento do gasto energético através do exercício físico é um componente vital para intervenções efetivas na perda de peso e na prevenção do reganho de massa corporal. Essa é uma afirmação correta por diversos motivos:

1. Gasto Energético: O exercício físico contribui para o aumento do gasto calórico diário, ajudando a criar um déficit calórico necessário para a perda de peso.

2. Manutenção do Peso: Após a perda de peso, a prática regular de atividades físicas é essencial para a manutenção do peso alcançado e para prevenir o reganho, que é uma dificuldade comum entre indivíduos que emagrecem.

3. Benefícios Metabólicos: Além da perda de peso, o exercício melhora a sensibilidade à insulina, reduz o risco de doenças cardiovasculares e promove o bem-estar geral.

Portanto, a alternativa C - certo está correta porque reconhece a importância do exercício físico em um plano de tratamento abrangente para a obesidade.

Não há alternativas incorretas listadas na questão, uma vez que ela apresenta uma única afirmação a ser julgada como certa ou errada.

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