É importante fonte de magnésio:
Boas fontes de magnesio sao as sementes, nozes, leguminosas, cereais integrais e hortaliças de folhas verde-escuras, pois o magnésio é constituinte da clorofila.
Vitolo
Boas fontes de magnesio sao as sementes, nozes, leguminosas, cereais integrais e hortaliças de folhas verde-escuras, pois o magnésio é constituinte da clorofila.
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