Com relação à tipologia das fibras musculares esqueléticas, ...

Vamos analisar a questão sobre a tipologia das fibras musculares esqueléticas. A alternativa correta para a questão é a A, que afirma que a produção de força da fibra Tipo II - x é alta e a resistência à fadiga é baixa.

Para compreender isso, precisamos recordar as características das fibras musculares esqueléticas:

• Fibras Tipo I (também conhecidas como fibras de contração lenta ou fibras de resistência): São ideais para atividades de longa duração e baixa intensidade. Elas possuem alta resistência à fadiga, mas produzem menos força.

• Fibras Tipo II - a (fibras de contração rápida e resistentes à fadiga): Estas fibras são um intermediário, capazes de gerar força moderada e resistência. São adaptáveis tanto para atividades aeróbicas quanto anaeróbicas.

• Fibras Tipo II - x (fibras de contração rápida e de alta potência): Estas fibras são projetadas para gerar alta força em um curto período. No entanto, elas possuem baixa resistência à fadiga, sendo ideais para atividades de alta intensidade e curta duração.

Agora, vamos justificar cada alternativa:

A - alta e baixa: Correto. A produção de força das fibras Tipo II - x é alta, mas sua resistência à fadiga é baixa, o que as torna ideais para atividades rápidas e intensas como sprints e levantamento de peso.

B - baixa e alta: Incorreto. As fibras Tipo II - x não possuem baixa produção de força nem alta resistência à fadiga; essas características são mais típicas das fibras Tipo I.

C - rápida e baixa: Incorreto. O termo 'rápida' não é específico o suficiente para descrever a produção de força. As fibras Tipo II - x possuem alta produção de força e baixa resistência à fadiga.

D - média e rápida: Incorreto. As fibras Tipo II - x possuem alta produção de força (não média) e baixa resistência à fadiga. Além disso, 'rápida' não é uma descrição adequada para resistência à fadiga.

E - alta e rápida: Incorreto. Embora a produção de força seja alta, a resistência à fadiga das fibras Tipo II - x é baixa, não rápida.

Espero que a explicação tenha ajudado você a entender melhor as características das fibras musculares esqueléticas e a resolver questões semelhantes no futuro.

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