No contexto de reabilitação física, especialmente após lesõ...

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Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Bom Sucesso do Sul - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Bom Sucesso do Sul - PR - Professor de Educação Física |

Q2547316 Educação Física

No contexto de reabilitação física, especialmente após lesões ortopédicas graves, qual das seguintes abordagens de atividade física é mais recomendada para facilitar a recuperação funcional e a redução do risco de uma nova lesão?

Introdução imediata de exercícios de alta intensidade para estimular rápida recuperação muscular.

Implementação de um programa progressivo que combina mobilidade, fortalecimento e exercícios aeróbicos.

Uso de exercícios passivos exclusivamente, para evitar qualquer estresse adicional nas áreas afetadas.

Concentração em atividades aeróbicas de longa duração para melhorar a resistência cardiovascular sem foco na força muscular.

Aplicação de técnicas de imobilização prolongada para garantir a cura antes de qualquer tentativa de reabilitação física.

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