João José, professor de educação Física do município de Ala...

A alternativa correta é a letra A.

Vamos entender por quê a alternativa "A" é a correta e explorar também as razões pelas quais as outras opções estão incorretas.

A questão aborda a fórmula de Tanaka, que é usada para calcular a frequência cardíaca máxima (FCmáx). A fórmula é bastante conhecida e é expressa da seguinte maneira:

FCmáx = 208 - 0,7 x idade

Ao entender essa fórmula, fica claro que João José, ao utilizar a fórmula de Tanaka, estava avaliando a frequência cardíaca de seu aluno. Portanto, a alternativa "A" está correta.

Agora, vamos analisar por que as outras alternativas estão incorretas:

• B - A pressão arterial: A fórmula de Tanaka não tem relação com a pressão arterial. A pressão arterial é geralmente medida com um esfigmomanômetro e envolve a medição da pressão sistólica e diastólica.

• C - O índice de massa corpórea: O índice de massa corpórea (IMC) é calculado usando a altura e o peso da pessoa e é expresso pela fórmula IMC = peso (kg) / altura (m²). Portanto, não tem qualquer ligação com a fórmula de Tanaka.

• D - O nível de flexão muscular: Para avaliar o nível de flexão muscular, são realizados testes específicos de flexibilidade, como o teste de sentar e alcançar. A fórmula de Tanaka não é usada para esse fim.

• E - As dobras cutâneas: A avaliação das dobras cutâneas é uma técnica para estimar a porcentagem de gordura corporal, utilizando pinças específicas para medir a espessura da gordura subcutânea em vários pontos do corpo. A fórmula de Tanaka não está relacionada a essa avaliação.

Portanto, fica claro que a fórmula de Tanaka é especificamente utilizada para calcular a frequência cardíaca, justificando a correção da alternativa "A".

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Por exemplo: uma pessoa de 35 anos deve fazer o cálculo 220 – 35 = 185. Assim, a FCM de uma pessoa de 35 anos é 185 bpm (batimentos por minuto). Outra fórmula bastante usada é a de Tanaka (frequência cardíaca máxima = 208 – 0,7 x idade)