Acerca dos conhecimentos da cultura corporal de movimento e ...

Vamos analisar a questão com base na cultura corporal de movimento e suas possibilidades vivenciais. A alternativa correta é E - errado.

A questão aborda a perspectiva terapêutica das atividades físicas de lazer e recreação. A afirmativa sugere que essas atividades devem necessariamente incluir elementos de competitividade e rendimento esportivo para promover saúde. No entanto, essa abordagem está incorreta, e explicarei o porquê a seguir.

Justificativa para a Alternativa Correta (Errado):

As atividades físicas de lazer e recreação têm como principal objetivo proporcionar bem-estar, prazer e melhoria na qualidade de vida. Elementos de competitividade e rendimento esportivo não são essenciais para alcançar esses objetivos. Na verdade, a incorporação de competitividade pode, em algumas situações, gerar estresse e ansiedade, diminuindo os benefícios terapêuticos dessas atividades.

Além disso, a prática de atividades físicas de lazer e recreação focada na diversão e no prazer pode promover saúde de forma tão eficaz quanto atividades competitivas. A motivação intrínseca gerada por atividades prazerosas é altamente benéfica para a aderência a longo prazo, um fator crucial para a manutenção de um estilo de vida ativo e saudável.

Análise das Alternativas Incorretas:

A questão foi julgada como "Errado" justamente porque atividades de lazer e recreação não precisam ter elementos de competitividade e rendimento esportivo para serem terapêuticas e promoverem saúde. A saúde pode ser promovida por meio de diversas formas de atividade física que não envolvem competição, como caminhadas, dança, yoga, entre outras.

Enfim, atividades físicas voltadas para o lazer e recreação devem ser planejadas de acordo com os interesses e necessidades dos praticantes, priorizando o bem-estar e o prazer ao invés de enfatizar a competição e o rendimento esportivo.

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Quando a atividade é terapêutica (lazer e recreação), a competição deve ser o último aspecto a ser abordado. Além de que não há essa relação direta de ganho de condicionamento físico com desempenho. Questão Errada.