Com relação a exercícios terapêuticos e treinamento funciona...
Com relação a exercícios terapêuticos e treinamento funcional, julgue o próximo item.
Para um homem com 75 anos de idade, que apresente uma
força de preensão palmar de 23 kg, medida por meio de
dinamômetro de preensão palmar, e cujo desempenho físico,
avaliado pelo SPPB (Short Physical Performance Battery),
seja de 5 pontos, indicando provável sarcopenia, é
recomendada intervenção com exercícios aeróbicos, de
equilíbrio e resistidos.
Gabarito comentado
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Alternativa correta: C - certo
A questão aborda o tema de exercícios terapêuticos e treinamento funcional no contexto da Fisioterapia em Geriatria. O paciente em questão é um homem de 75 anos, com força de preensão palmar de 23 kg e desempenho físico avaliado pelo Short Physical Performance Battery (SPPB) resultando em 5 pontos. Esses dados indicam provável sarcopenia. Vamos entender melhor o porquê da resposta ser correta.
Justificativa da alternativa correta:
A sarcopenia é caracterizada pela perda progressiva de massa e força muscular, comum em idosos. A intervenção recomendada para este quadro inclui um programa de exercícios que engloba:
- Exercícios aeróbicos: Melhoram a capacidade cardiovascular e a resistência global.
- Exercícios de equilíbrio: Fundamentais para a prevenção de quedas, um risco aumentado em pacientes com sarcopenia.
- Exercícios resistidos: Essenciais para o fortalecimento muscular, combatendo diretamente a perda de massa e força muscular.
Portanto, a combinação desses três tipos de exercícios é apropriada e eficaz para um idoso com os indicadores descritos, justifica-se assim a correção da alternativa C.
Justificativa das alternativas incorretas:
Se fosse apresentada uma alternativa que sugerisse intervenções diferentes, como apenas exercícios aeróbicos ou outro tipo de atividade não específica para sarcopenia, essas estariam incorretas. Isso porque combater a sarcopenia demanda uma abordagem abrangente que inclui fortalecimento muscular, equilíbrio e capacidade cardiovascular, não sendo suficiente a intervenção unidimensional.
Por exemplo, se a questão sugerisse apenas caminhadas leves como intervenção, isso não estaria certo, pois não contemplaria a necessidade de exercícios resistidos e de equilíbrio, que são essenciais para lidar com a sarcopenia.
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O Short Physical Performance Battery (SPPB) avalia a capacidade física do idoso por meio da avaliação do equilíbrio, velocidade da marcha e a força de MMII.
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