Ao realizar atividades físicas regulares, o corpo experimen...

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Ano: 2024 Banca: BRB Órgão: Prefeitura de Senhor do Bonfim - BA Prova: BRB - 2024 - Prefeitura de Senhor do Bonfim - BA - Professor - Educação Física |

Q2558823 Educação Física

Ao realizar atividades físicas regulares, o corpo experimenta várias mudanças fisiológicas. Identifique a alternativa correta que descreve uma dessas mudanças e explique como ela impacta positivamente a saúde e o desempenho físico.

A frequência cardíaca diminui durante o exercício, o que reduz o transporte de oxigênio para os músculos, melhorando a resistência.

Aumento da capacidade pulmonar, permitindo uma troca gasosa mais eficiente, o que beneficia a entrega de oxigênio aos tecidos.

Diminuição da flexibilidade articular, reduzindo o risco de lesões musculares durante o exercício.

Redução da produção de endorfinas, resultando em menor sensação de bem-estar após a prática regular de atividades físicas.

Aumento na pressão arterial, proporcionando um efeito benéfico na prevenção de doenças cardiovasculares.

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