Há evidências do efeito hormonal benéfico no treinamento fís...

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Q124970
Nutrição Nutrição Esportiva ,
Ano: 2009 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: UNIPAMPA Prova: CESPE / CEBRASPE - 2009 - UNIPAMPA - Nutricionista |
Q124970 Nutrição
Quanto à nutrição no exercício e no esporte, julgue os itens a
seguir.

Há evidências do efeito hormonal benéfico no treinamento físico, com favorecimento da síntese proteica e de tecido muscular, quando se aumenta a ingestão de carboidratos ou proteínas imediatamente após a sessão de treinamento de resistência.
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