Durante a prática de exercícios físicos, diversas adaptaçõe...

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Q3173876 Educação Física

Durante a prática de exercícios físicos, diversas adaptações fisiológicas ocorrem no organismo para suprir as demandas energéticas, entre outros, a compreensão das respostas fisiológicas ao exercício é fundamental para o professor de Educação Física escolar planejar atividades seguras e eficazes, considerando as características e necessidades dos alunos. Considere as afirmativas relacionadas a Fisiologia do exercício. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:



(__) Durante o exercício de alta intensidade e curta duração, como um sprint de 100 metros, o sistema energético predominante é o aeróbico, utilizando principalmente glicose e ácidos graxos como substratos energéticos para a ressíntese de ATP.


(__) O débito cardíaco, que representa o volume de sangue bombeado pelo coração por minuto, tende a diminuir durante o exercício progressivo, à medida que a frequência cardíaca atinge valores máximos, visando preservar a energia e evitar sobrecarga cardíaca.


(__) A ventilação pulmonar aumenta linearmente com a intensidade do exercício até um determinado ponto, conhecido como limiar ventilatório, a partir do qual o aumento da ventilação se torna desproporcional em relação ao consumo de oxigênio (VO2), devido ao aumento da produção de lactato e à necessidade de tamponamento do pH sanguíneo.



Assinale a alternativa com a sequência correta.

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