Considerando os benefícios físicos e mentais proporcionados ...

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Q2251902 Educação Física
Considerando os benefícios físicos e mentais proporcionados pela prática da Capoeira como modalidade de treinamento esportivo, assinale a afirmativa correta. 
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A alternativa correta é a alternativa B. Vamos agora entender por que essa é a resposta correta e explorar os detalhes das demais alternativas.

A questão aborda os benefícios físicos e mentais da prática da Capoeira, uma modalidade de treinamento esportivo. Para respondê-la corretamente, é necessário ter conhecimento sobre os múltiplos aspectos e benefícios dessa prática.

Alternativa B - Correta:
A Capoeira é uma prática esportiva que contribui significativamente para o desenvolvimento de força muscular e resistência física. Além dos benefícios físicos, esta modalidade também promove a concentração mental e o controle emocional. Durante a prática da Capoeira, os praticantes precisam estar atentos aos movimentos dos parceiros e sincronizar seus próprios movimentos, o que exige grande concentração e controle emocional para responder de forma adequada. Portanto, essa alternativa abrange corretamente tanto os benefícios físicos quanto os mentais da Capoeira.

Alternativa A - Incorreta:
Essa alternativa afirma que a Capoeira visa o desenvolvimento de agilidade e velocidade, o que está parcialmente correto, pois esses são alguns dos benefícios físicos da Capoeira. No entanto, ela afirma que não há impacto significativo no aspecto mental, o que é incorreto. Como mencionamos, a Capoeira também promove a concentração e o controle emocional, aspectos mentais importantes.

Alternativa C - Incorreta:
Aqui, a Capoeira é descrita como uma modalidade que se concentra principalmente no aspecto aeróbico do treinamento. Embora a Capoeira de fato contribua para a saúde cardiovascular e a perda de peso, essa alternativa ignora outros aspectos físicos como a força e a resistência muscular. Além disso, ela incorretamente afirma que não há benefícios mentais, o que contraria os muitos ganhos mentais proporcionados pela Capoeira.

Alternativa D - Incorreta:
Esta alternativa menciona que a Capoeira se foca no desenvolvimento da flexibilidade corporal e na técnica de chutes e acrobacias. Embora esses sejam componentes importantes da prática, afirmar que não há impacto no aspecto mental é incorreto. Como já discutido, a Capoeira promove amplamente a concentração e o controle emocional.

Em resumo, a alternativa B é a mais completa e correta, pois abrange tanto os benefícios físicos como os mentais proporcionados pela prática da Capoeira.

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