No contexto da fisiologia do exercício com uma abordagem ne...

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Q3019412

Ano: 2024 Banca: Itame Órgão: Prefeitura de Nova Glória - GO Prova: Itame - 2024 - Prefeitura de Nova Glória - GO - Educador Físico |

Q3019412 Educação Física

No contexto da fisiologia do exercício com uma abordagem neuromuscular, qual dos seguintes mecanismos é primariamente responsável por aumentos iniciais na força muscular durante as primeiras semanas de um programa de treinamento de resistência?

Hipertrofia das fibras musculares tipo I e tipo II.

Adaptações neurais que melhoram a eficiência da ativação muscular.

Aumento do conteúdo de glicogênio intramuscular.

Aumento da síntese proteica muscular durante e imediatamente após o exercício.

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