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Q1101092 Nutrição
Em qual dos seguintes estágios de vida recomenda-se maior ingestão diária de potássio?
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O tema central da questão é a ingestão de potássio em diferentes estágios da vida. O potássio é um mineral essencial para várias funções do corpo, incluindo o controle da pressão arterial e a manutenção de funções neuromusculares. Para responder a esta questão, é necessário entender as necessidades nutricionais específicas de cada estágio da vida.

A alternativa correta é D - Lactantes.

Justificativa: Durante a lactação, as mulheres têm uma necessidade aumentada de nutrientes para garantir que o leite materno tenha todos os componentes essenciais para o crescimento e desenvolvimento do bebê. O potássio é um desses nutrientes. Ele ajuda na formação adequada do leite e no equilíbrio eletrolítico da mãe.

Análise das alternativas incorretas:

A - Bebês: Embora os bebês precisem de potássio para o seu crescimento, as suas necessidades são cobertas pelo leite materno ou fórmula específica, e não são tão altas quanto as de lactantes. Assim, a ingestão direta não é a maior.

B - Crianças: Crianças também necessitam de potássio para o crescimento e desenvolvimento muscular, mas a quantidade não excede a necessidade de uma lactante.

C - Gestantes: Durante a gestação, as necessidades de potássio aumentam devido ao crescimento fetal, mas ainda não são tão elevadas quanto durante a lactação.

E - Homens e mulheres adultos: Embora adultos precisem de potássio para manter a saúde cardiovascular e outras funções, suas necessidades não são tão específicas ou aumentadas como nos lactantes.

Essa análise mostra que o estágio de lactação exige uma atenção especial à ingestão de potássio, devido ao duplo papel da nutrição: manter a saúde da mãe e garantir a composição adequada do leite materno.

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Em Lactantes

Cuppari, 2019: gestante: 4,7 (AI);

lactante: 5,1 (AI).

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