Quando um músculo é ativado e desenvolve força, mas nenhum ...

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Q2006869 Educação Física
Quando um músculo é ativado e desenvolve força, mas nenhum movimento visível ocorre na articulação, acontece uma ação muscular:
Alternativas

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A alternativa correta é a A - Isométrica.

Vamos entender por que essa é a opção correta e por que as outras estão incorretas.

Primeiro, é importante compreender os diferentes tipos de ações musculares que ocorrem no corpo humano.

Ação Isométrica: Quando um músculo desenvolve força sem alterar seu comprimento, ou seja, sem que haja movimento visível na articulação. Esta é a ação isométrica. Para exemplificar, imagine que você está empurrando uma parede: seus músculos estarão ativados e desenvolvendo força, mas não haverá movimento na articulação.

Ação Concêntrica: Esta ocorre quando um músculo encurta enquanto desenvolve força, movimentando a articulação. Um exemplo clássico é a fase de subida de um exercício de flexão de braço (bíceps curl), onde o bíceps encurta para levantar o peso.

Ação Excêntrica: Aqui, o músculo alonga enquanto ainda está desenvolvendo força. A fase de descida do exercício de flexão de braço (bíceps curl) é um exemplo, quando o bíceps está alongando à medida que o peso é baixado de volta à posição inicial.

Ação Isoativa: Este termo não é comumente utilizado na literatura de anatomia e fisiologia muscular, o que o torna uma opção enganosa. Não há um reconhecimento oficial deste tipo de ação muscular em textos científicos.

Ação Repetida: Embora os músculos possam realizar ações repetidas, este termo não descreve um tipo específico de contração muscular. É, portanto, uma alternativa incorreta no contexto desta questão.

Resumindo, a questão aborda um conceito fundamental em anatomia e fisiologia do movimento, que é a compreensão dos tipos de contrações musculares. Conhecer esses conceitos é essencial para qualquer profissional de Educação Física, pois eles são a base para a análise de movimentos e o planejamento de programas de treinamento.

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gab: A

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