A Quota Diária Recomendada (Recommended Dietary Allowances –...

Vamos analisar a questão para entender o que é solicitado. O tema central é a Quota Diária Recomendada (RDA) de proteínas para crianças de diferentes faixas etárias, um conceito fundamental na avaliação nutricional. Para resolver essa questão, é importante ter conhecimento das recomendações nutricionais específicas para crianças.

A alternativa correta é a Alternativa D: 1 a 3 anos: 1,05g/kg/dia; 4 a 8 anos: 0,95g/kg/dia. Essas são as quantidades de proteína recomendadas para crianças nessas faixas etárias, segundo os guias nutricionais mais recentes.

Justificativa para a Alternativa D:

• 1 a 3 anos: A recomendação de 1,05g/kg/dia de proteína é adequada para garantir o crescimento e o desenvolvimento saudáveis das crianças nesta faixa etária.
• 4 a 8 anos: Com 0,95g/kg/dia, a recomendação diminui ligeiramente, refletindo as necessidades ajustadas para esta fase de desenvolvimento, onde o crescimento é um pouco mais lento em comparação aos primeiros anos.

Análise das alternativas incorretas:

• Alternativa A: Apresenta valores invertidos. Para a faixa de 4 a 8 anos, a recomendação não é de 1,05g/kg/dia, e sim 0,95g/kg/dia.
• Alternativa B: Traz um valor mais elevado para a faixa de 4 a 8 anos, de 1,2g/kg/dia, o que não está de acordo com as diretrizes estabelecidas.
• Alternativa C: Também inverte os valores corretos, sugerindo 1,2g/kg/dia para 1 a 3 anos, o que é inadequado.

Para resolver este tipo de questão, é importante memorizar as RDAs específicas para cada faixa etária e lembrar que as necessidades nutricionais mudam conforme a criança cresce. Praticar questões similares e revisar materiais de orientação nutricional pode ajudar a fixar essas informações.

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