A prescrição de atividades físicas para idosos deve ser fei...

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Q3111024 Educação Física
A prescrição de atividades físicas para idosos deve ser feita de forma cuidadosa, levando em consideração a capacidade física individual, possíveis comorbidades e o objetivo de melhorar a qualidade de vida sem causar sobrecarga física. Qual é o principal fator a ser considerado ao prescrever um programa de atividade física para um idoso sedentário?
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