Com base nos princípios da teoria cognitivo-comportamental, ...

Gabarito: C (Certo)

A questão trata dos princípios da Teoria Cognitivo-Comportamental (TCC), especificamente sobre as crenças nucleares. Esta teoria é uma abordagem bastante utilizada na psicoterapia e foca na identificação e modificação de pensamentos, emoções e comportamentos disfuncionais.

Justificativa da Alternativa Correta:

A alternativa correta é a C, que afirma que as crenças nucleares se desenvolvem gradualmente a partir da infância e se tornam verdades assumidas que fundamentam o entendimento do sujeito acerca de tudo que o cerca. Esta afirmação está correta e de acordo com os princípios da TCC.

Na TCC, as crenças nucleares são entendidas como convicções profundas e muitas vezes inconscientes que uma pessoa possui sobre si mesma, os outros e o mundo. Elas são formadas desde a infância com base nas experiências vivenciadas e se tornam uma espécie de "lente" através da qual a pessoa interpreta a realidade.

Essas crenças podem ser positivas ou negativas e influenciam significativamente o comportamento e as emoções do indivíduo. Por exemplo, uma crença nuclear negativa poderia ser "eu sou incompetente", o que levaria a pessoa a evitar desafios por medo de fracassar.

Explicação das Alternativas Incorretas:

Como não há alternativas incorretas listadas na questão fornecida, não há necessidade de descrever outras opções. No entanto, é importante entender que a TCC focaliza a modificação dessas crenças para aliviar sintomas de sofrimento psicológico.

Para concluir, a questão avalia o conhecimento sobre a origem e impacto das crenças nucleares dentro da TCC. Saber como essas crenças se formam e influenciam a percepção é essencial para aplicar as técnicas cognitivo-comportamentais de forma eficaz.

As suas crenças mais centrais, ou crenças nucleares, são compreensões duradouras tão fundamentais e profundas que frequentemente não são articuladas nem para si mesmo. A pessoa considera essas ideias como verdades absolutas – é como as coisas “são” (Beck, 1987).

Como surgem as crenças nucleares e as crenças intermediárias? Desde os primeiros estágios do desenvolvimento, as pessoas tentam entender seu ambiente. Elas precisam organizar sua experiência de forma coerente para que possam funcionar adaptativamente (Rosen, 1988). Suas interações com o mundo e as outras pessoas, influenciadas pela sua predisposição genética, conduzem a determinados entendimentos: suas crenças, as quais podem variar na sua acurácia e funcionalidade.