O cálcio e a vitamina D são nutrientes essenciais para o de...

Tema Central da Questão:

A questão aborda a Ingestão Adequada (AI) de cálcio e vitamina D em lactentes de 0 a 6 meses. Para resolver esta questão, é fundamental entender as Recomendações Dietéticas de Referência (DRIs), que fornecem diretrizes sobre a quantidade de nutrientes necessários para garantir a saúde adequada em diferentes etapas da vida.

Alternativa Correta:

A alternativa correta é a Letra C: 200mg/dia de cálcio e 400UI/dia de vitamina D. Esta alternativa está correta porque, segundo as DRIs, essa é a quantidade recomendada para lactentes de 0 a 6 meses para garantir a saúde óssea e o desenvolvimento geral adequados. O cálcio é essencial para o desenvolvimento dos ossos, enquanto a vitamina D ajuda na absorção do cálcio e no funcionamento adequado do sistema imunológico.

Justificativa das Alternativas Incorretas:

A - 150mg/dia e 400UI/dia: Esta alternativa está incorreta porque a quantidade de cálcio é inferior à recomendada (200mg/dia), mesmo que a quantidade de vitamina D esteja correta.

B - 200mg/dia e 200UI/dia: Esta alternativa está incorreta porque a quantidade de vitamina D é inferior à recomendada (400UI/dia), embora a quantidade de cálcio esteja correta.

D - 260mg/dia e 500 UI/dia: Esta alternativa está incorreta porque tanto o cálcio quanto a vitamina D estão acima das recomendações adequadas para lactentes de 0 a 6 meses.

E - 400 mg/dia e 200 UI/dia: Esta alternativa está incorreta porque ambas as quantidades de cálcio e vitamina D não estão de acordo com as recomendações. O cálcio está bem acima e a vitamina D está abaixo.

Entender as DRIs e suas recomendações para diferentes faixas etárias é essencial para a prática da nutrição, especialmente quando se trata de populações vulneráveis, como lactentes. Revise essas recomendações regularmente para se preparar melhor para questões desse tipo.

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Segundo as DRI´s (2006) a AI de Ca é 210 mg e de Vit D é de 5mcg = 200UI para a faixa etária de 0 a 6 meses, portanto eu acredito que o gabarito esteja errado.

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