A aptidão física relacionada à saúde é um conjunto de atribu...

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Ano: 2024 Banca: FUNCERN Órgão: AMCEVALE - RN Prova: FUNCERN - 2024 - AMCEVALE - RN - Educador Físico |

Q2527954 Educação Física

A aptidão física relacionada à saúde é um conjunto de atributos físicos que permitem ao indivíduo realizar atividades cotidianas de forma eficaz, sem fadiga excessiva, e também reduzem o risco de doenças crônicas não transmissíveis. Correspondem a essas variáveis:

equilíbrio, agilidade, velocidade e resistência anaeróbia.

flexibilidade, equilíbrio, velocidade e coordenação motora.

resistência anaeróbia, agilidade, aptidão cardiorrespiratória e coordenação motora.

força e resistência muscular, flexibilidade, aptidão cardiorrespiratória e composição corporal.

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