No que se refere à temática atividade física e saúde a ser ...
(1) Aparência Física (2) Saúde Física (3) Aptidão Física
(__) Está relacionada com o que você mostra para os outros, ou seja, sua altura, a porcentagem de gordura e de músculos, circunferências dos segmentos do corpo (cintura, braços, quadril, pernas), cor do cabelo, dos olhos, da pele. (__) Essa dimensão do bem-estar depende principalmente da mudança do estilo de vida para sua manutenção. A realização de exames periódicos, acompanhada de uma alimentação saudável, com a prática de exercício físico regular, são aspectos essenciais para sua manutenção. (__) Sua verificação pode ser realizada por meio de testes para avaliação de indicadores como: composição corporal que é mensurada pelas medidas de dobras cutâneas, circunferências. O índice de massa corporal e medidas antropométricas geralmente também são utilizadas. (__) Essa dimensão relaciona-se com a capacidade de desempenho nas atividades diárias, tanto no que diz respeito à demanda energética do trabalho quanto à demanda das atividades de lazer. Significa apresentar condições que permitam um bom desempenho motor quando da realização de situações que envolvam esforços físicos.
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A alternativa correta é a C.
Vamos entender melhor o tema da questão e como ela aborda o tema de atividade física e saúde no contexto das aulas de Educação Física para as séries finais do ensino fundamental. A questão exige que você relacione diferentes dimensões do bem-estar com suas respectivas descrições.
Dimensões do Bem-Estar:
- Aparência Física: Relaciona-se com características visíveis e estéticas do corpo, tais como altura, porcentagem de gordura e de músculos, circunferências dos segmentos do corpo (cintura, braços, quadril, pernas), cor do cabelo, dos olhos, da pele.
- Saúde Física: Envolve a manutenção de um estilo de vida saudável. Realização de exames periódicos, alimentação saudável e prática de exercícios físicos regulares são essenciais.
- Aptidão Física: Se refere à capacidade de desempenho nas atividades diárias, no trabalho e atividades de lazer. Inclui a capacidade de realizar esforços físicos e bom desempenho motor.
Justificativa da Alternativa Correta (C):
- (1) Aparência Física: "Está relacionada com o que você mostra para os outros, ou seja, sua altura, a porcentagem de gordura e de músculos, circunferências dos segmentos do corpo (cintura, braços, quadril, pernas), cor do cabelo, dos olhos, da pele." - Esta descrição corresponde claramente à aparência física (1).
- (2) Saúde Física: "Essa dimensão do bem-estar depende principalmente da mudança do estilo de vida para sua manutenção. A realização de exames periódicos, acompanhada de uma alimentação saudável, com a prática de exercício físico regular, são aspectos essenciais para sua manutenção." - Esta descrição se refere à saúde física (2).
- (1) Aparência Física: "Sua verificação pode ser realizada por meio de testes para avaliação de indicadores como: composição corporal que é mensurada pelas medidas de dobras cutâneas, circunferências. O índice de massa corporal e medidas antropométricas geralmente também são utilizadas." - Esta descrição também pode ser relacionada à aparência física (1).
- (3) Aptidão Física: "Essa dimensão relaciona-se com a capacidade de desempenho nas atividades diárias, tanto no que diz respeito à demanda energética do trabalho quanto à demanda das atividades de lazer. Significa apresentar condições que permitam um bom desempenho motor quando da realização de situações que envolvam esforços físicos." - Esta descrição é claramente sobre aptidão física (3).
Análise das Alternativas Incorretas:
- Alternativa A: 2, 3, 1, 3 - Primeira e última respostas estão corretas, mas a segunda e a terceira estão incorretas.
- Alternativa B: 2, 2, 1, 3 - Primeira e última respostas estão corretas, mas a segunda e a terceira estão incorretas.
- Alternativa D: 1, 2, 3, 1 - Primeira e segunda respostas estão corretas, mas a terceira e a quarta estão incorretas.
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(1) Aparência Física (2) Saúde Física (3) Aptidão Física
Aparência Física -Está relacionada com o que você mostra para os outros, ou seja, sua altura, a porcentagem de gordura e de músculos, circunferências dos segmentos do corpo (cintura, braços, quadril, pernas), cor do cabelo, dos olhos, da pele.
Saúde Física - Essa dimensão do bem-estar depende principalmente da mudança do estilo de vida para sua manutenção. A realização de exames periódicos, acompanhada de uma alimentação saudável, com a prática de exercício físico regular, são aspectos essenciais para sua manutenção.
Aparência Física - Sua verificação pode ser realizada por meio de testes para avaliação de indicadores como: composição corporal que é mensurada pelas medidas de dobras cutâneas, circunferências. O índice de massa corporal e medidas antropométricas geralmente também são utilizadas.
Aptidão Física - Essa dimensão relaciona-se com a capacidade de desempenho nas atividades diárias, tanto no que diz respeito à demanda energética do trabalho quanto à demanda das atividades de lazer. Significa apresentar condições que permitam um bom desempenho motor quando da realização de situações que envolvam esforços físicos.
C) 1, 2, 1, 3.
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