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De acordo com o que se depreende do texto, analise as assertivas abaixo. I. Ao se retirar os acentos das palavras “secretárias” e “máquina”, obtêm-se outras palavras presentes na Língua Portuguesa (respectivamente, um substantivo e um verbo); o mesmo não ocorre com a palavra “trás”. II. “Traiçoeiro” (8º parágrafo) é adjetivo que caracteriza a expressão “Caçador de Androides”. III. O termo “você”, em “lá ia você” (6º parágrafo), não se refere a um dos interlocutores do diálogo fictício citado pelo autor. É correto o que se afirma em
Segundo pesquisadores da San Francisco State University, nos Estados Unidos, a má postura corporal piora o humor e pode até causar depressão.
Para melhorar a qualidade de vida, Artur Hashimoto, treinador máster do CORE 360°, explica que exercícios básicos do treinamento funcional são capazes de fortalecer os músculos e ainda melhorar a qualidade de vida dos praticantes. E tudo isso em 30 minutos diários de atividades feitas de maneira bem simples.
Um alongamento já é capaz de acordar o corpo e mantê-lo fortalecido para aguentar a rotina diária.
“Além de ser uma forma de corrigir a postura e fortalecer os músculos de forma equilibrada, o alongamento é um ótimo estimulador do cérebro, e o faz liberar hormônios de bem-estar, como a serotonina”, diz, acrescentando que “o alongamento melhora a flexibilidade muscular, proporcionando maior elasticidade e redução de lesões”. Além disso, alguns exercícios específicos de treinamento funcional são ótimos para uma postura melhor. No caso, apostar nas atividades de estabilização no chão, como ponte e prancha, pode ser uma ótima opção. Tanto a ponte quanto a prancha (em decúbito dorsal, ventral e lateral) fazem parte dos exercícios isométricos, posições que ajudam a ganhar força e diminuir a sobrecargas nas articulações. “Tudo é uma combinação de um trabalho de fortalecimento com alongamento”, afirma Artur. Outra recomendação do profissional é apostar na liberação miofascial, que funciona como uma massagem, com o objetivo de acabar com os encurtamentos musculares que causam problemas na postura e na qualidade dos movimentos. Essa terapia corporal é de fácil aplicação, e o melhor, consiste em um resultado imediato e pode ser feita com bolas e rolos de espuma.
http://www.educacaofisica.com.br/index.php/ciencia-ef/canais- cienciaef/fisiologia/24925-dor-nas-costas-e-ma-postura-podem- causar-depressao. Adaptado.
De acordo com a norma-padrão da Língua Portuguesa e em relação à regência verbal, assinale a alternativa cujo verbo grifado tenha a mesma regência do destacado na frase abaixo.
A má postura corporal piora o humor.
( ) Gratificações concedidas a servidores públicos.
( ) Representante legal da empresa junto aos órgãos do trabalho.
( ) Trabalho em ambiente nocivo à saúde.
( ) Atividade em ambiente perigoso à vida.
1. Insalubridade. 2. Propter laborem. 3. Periculosidade. 4. Preposto.
Building a Practical College Degree for the New Economy
This is not a great time to be a recent college graduate.
Average student-loan debt is $29,400. The underemployment rate is 44 percent for graduates ages 22 to 27, meaning they are holding jobs that don’t require bachelor’s degrees. And the average age of financial independence for college graduate these days is 30.
Such statistics have given rise to the narrative that a college degree is no longer worth it, although volumes of economic studies on lifetime earnings prove otherwise. Even so, given the number of college graduates struggling to launch their careers, a wide gap has emerged between what the workforce needs in employees and what colleges are producing in graduates.
Part of the problem is that we have high expectations for the bachelor’s degree today. Thirty years ago, when fewer people required a higher education to get ahead in life, the bachelor’s degree was seen as a vehicle for broad learning. The training part came later by going to graduate school or getting a job where the new employer trained you.
Now we demand that skills training move in tandem with broad learning, and expect both to be completed in the four years of an undergraduate education. For too many students, however, the bachelor’s degree is not providing that dual experience – high-impact, in-classroom learning and out-of-theclassroom, experiential, and hands-on learning necessary for success in today’s economy.
Because of student loan debt, graduate or professional school is no longer an option for many recent college graduates. They’re searching for quick and cheap addon boot camps that give them what they’re missing. And a whole new set of providers are emerging outside of the traditional higher-education ecosystem to provide that lift.
Last year, General Assembly, which offers courses of a few hours to a few weeks in everything from digital marketing to web development, expanded to Washington, DC, where it is selling out of nearly all of its offerings. Its average student is in his mid-20s and just a few years out of college.
According to the text,
I. colleges are not producing in graduates what the workforce needs in employees.
II. nowadays, the bachelor’s degree is seen only as a vehicle for broad learning.
III. nearly 44% of graduates ages 22 to 27 hold jobs that require bachelor’s degree.
IV. colleges are expected to give students not only skills training, but also broad learning.
V. economic studies on lifetime earnings prove a college degree is no longer worth it.
The correct assumption(s) is(are)
Leia o texto abaixo e, em seguida, assinale a alternativa que preenche correta e respectivamente as lacunas.
Os princípios da ___________1 abrangem basicamente os seguintes aspectos: o conceito de ___________2 garante que a informação é acessível somente por pessoas autorizadas a terem acesso. O conceito de ___________3 garante a preservação da exatidão da informação e dos métodos de processamento. O conceito de ___________4 garante que os usuários autorizados obtenham acesso à informação e aos ativos correspondentes sempre que necessário. Toda ação que possa comprometer um desses princípios pode ser tratada como atentado a sua segurança.
A segurança ___________5 tem como objetivo proteger
equipamentos e informações contra usuários não autorizados e
prevenção de danos por causas naturais, tais como: controle de
acesso, biometria, sistemas de alarmes e CFTV. A segurança
___________
6 aplica-se em casos em que um usuário ou
processo da rede tenta obter acesso a um objeto que pode ser
um arquivo ou outro recurso de rede (estação de trabalho,
impressora etc.), sendo assim, um conjunto de medidas e
procedimentos adotados com o objetivo de proteger os dados,
programas e sistemas contra tentativas de acessos não
autorizados, feitas por usuários ou outros programas.
Com relação aos conceitos de Internet e Intranet, analise as assertivas abaixo.
I. A Internet utiliza uma estrutura de endereçamento no formato IPV4 que é composto por 64 bits, que representado no formato decimal gera, por exemplo: 192.168.1.100.
II. O SLP é um dos exemplos de protocolos da Internet e um dos mais utilizados. Uma de suas funções é atualizar a consulta a uma caixa de entrada de e-mails.
III. Supondo que determinada empresa necessite atualizar os dados cadastrais dos funcionários internos, um sistema de Intranet poderia ser implementado, no qual várias estações rodariam uma interface capaz de assimilar essas atualizações.
IV. Sistemas que rodam na Intranet dependem exclusivamente da Internet para funcionar normalmente.
É correto o que se afirma em