Questões de Concurso Comentadas para educador físico

Costa (2000) discute que a prática de atividades físicas favorece a sociabilidade, a participação em grupos e os consequentes processos de interação e integração sociais. A própria melhora da estética corporal, assim como a percepção do progresso da condição física (aptidão), colabora diretamente para uma valorização e aumento dos aspectos de autoimagem e autoestima. Uma tensão é considerada isotônica quando compreende tensão muscular com consequente movimento articular. Como é chamada a contração que promove estiramento muscular, desaceleração, aumento da força externa que se opõe ao músculo, e produz aumento do ângulo articular?

Assinale a alternativa correta:

Miranda e Abrantes (2003) destacam que a maternidade e a paternidade constituem uma das fases de transição existencial mais importantes no ciclo vital, já que homem e mulher passam da condição de filhos para a de pais. Considerando o trabalho físico realizado, os autores salientam que, na ginástica, não só a gravidez, mas sim todo ciclo grávido-puerperal, que inclui a gestação, o parto e o pós-parto, devem sofrer atenção. Os programas de aula adotados na Gestética dividiram-se em quatro partes.

Analise a afirmação:

Os exercícios físicos têm finalidade de preparar a gestante, ativando a circulação sanguínea, aumentando a capacidade pulmonar e aquecendo suas articulações, trabalham-se os membros inferiores através de caminhada acelerada com a duração de cinco minutos. A esta série se dá o nome de:

O CONFEF dispõe sobre a intervenção do Profissional de Educação Física na resolução 042/2002 e afirma em seu artigo primeiro que o profissional exerce suas atividades por meio de intervenções, legitimadas por diagnóstico, utilizando-se de métodos e técnicas específicas, de consulta e avaliação de prescrição e de orientação de sessões de atividades físicas. Considerando as exigências de qualidade e de ética profissional nas intervenções, o profissional deverá estar capacitado para:

Assinale a alternativa FALSA:

O Conselho Federal de Educação Física (CONFEF), através da Carta Brasileira de Prevenção na Área da Saúde, discorre que a prevenção é um dos fatores fundamentais para uma qualidade de vida positiva. Segundo o CONFEF, prevenção significa antecipação, leitura prévia e identificação de situações sociais inadequadas que a curto, médio e longos prazos possam trazer prejuízos à população e que, por essa razão, impõem o controle das mesmas. Analise as afirmativas:

I – A profissão de Educação Física, com seus conhecimentos específicos, quando aplicada de forma responsável e ética, poderá certamente contribuir para a melhoria da qualidade de vida da comunidade e fortalecimento dos anseios dos direitos de cidadania.

II - A profissão de Educação Física, com seus conhecimentos específicos sobre as diferentes condições, conceitos e possibilidades metodológicas de promover programas de atividades físicas e esportivas para a sociedade, é considerada por essa razão como elemento imprescindível para a consecução dos objetivos de saúde e qualidade de vida da população.

III– A Educação Física, dinamizada, competente, poderá também proporcionar a ampliação e o reconhecimento da importância de serviços prestados pela categoria dos profissionais da área, no processo de direcionamento de crianças, adolescentes e jovens para atividades prazerosas e saudáveis, através da prática esportiva.

IV - A Educação Física competente afasta os indivíduos de atividades violentas, criminosas e viciosas, além de envolver os adultos e idosos em outras práticas mais adequadas, em prol do bem-estar da população.

Assinale a alternativa correta:

Munster (2013) define educação inclusiva como: pensar uma escola em que é possível o acesso e a permanência de todos os alunos e onde os mecanismos de seleção e discriminação, até então utilizados, são substituídos por procedimentos de identificação e remoção das barreiras para a aprendizagem. Neste sentido, para o autor, a Educação Física adaptada é a área do conhecimento que compreende intervenções e investigações relacionadas ao campo da Educação Física em seus diversos conteúdos e manifestações culturais.

Assinale a afirmativa correta quanto à Inclusão Social:

Mello e Filho (2012) afirmaram que promover a inclusão no esporte e entender o esporte como meio de inclusão, viabilizar a prática esportiva de forma inclusiva ou não, discutir a elegibilidade de atletas com deficiências (visual, motora, auditiva e intelectual) são questões essenciais que desafiam participantes e profissionais a refletirem sobre as diversas facetas da prática esportiva na perspectiva da inclusão. A inclusão da pessoa com deficiência no esporte, segundo os autores, significa oferecer a oportunidade e incentivar a adesão de qualquer pessoa com a deficiência à prática esportiva. O esporte Goalball é um esporte praticado por qual tipo de deficientes? Assinale a alternativa correta:

Mello e Filho (2012) lembram que o esporte praticado pelas pessoas com deficiência teve seu início entre o final do século XIX e começo do século XX. Segundo os autores, os primeiros a sistematizarem o esporte, prática que era feita de maneira isolada e pontual, em um movimento de abrangência mundial, foram as pessoas com deficiência auditiva, que em 1924 já tinham sua federação. O movimento paralímpico teve um surgimento mais tardio em relação ao movimento esportivo dos surdos. O surgimento do movimento paralímpico foi baseado num modelo centrado nas práticas de reabilitação e de lazer. Para os autores, o esporte é uma palavra polissêmica de inúmeros significados e possibilidades. É nesse cenário que a Educação Física encontra uma de suas ferramentas de intervenção mais eficiente e valiosa. Sendo assim, complete as afirmações:

I – O _________________ tem uma ênfase maior no exercício físico como forma de ação terapêutica, e pode ter como finalidades a profilaxia, a reabilitação ou a manutenção do estado de saúde do praticante.

II – O _________________ tem no processo de ensino–aprendizado seu maior fator de impacto. O esporte é o canal para a modificação do conhecimento do e pelo corpo.

III – O ________________ tem seu foco na possibilidade de usar o esporte como ocupação do tempo livre e na obtenção do prazer.

IV – O ________________ é aquele no qual o resultado e a competição passam a ter um componente de relevância central no processo.

Assinale a alternativa correta segundo a ordem de I a IV:

Brasil (2010) afirma que a definição de público de determinado projeto dependerá de vários fatores, entre eles a estrutura e funcionamento definidos para o NASF, a demanda da comunidade inspirada em experiência local ou no desejo coletivo construído pela difusão de informações sobre os benefícios da atividade física. Neste sentido, analise as afirmações a seguir:

I - Recomenda-se que as atividades devem ser organizadas de forma a favorecer o maior número de pessoas, além de serem realizadas em espaços de fácil acesso.

II - Recomenda-se que as atividades devem ser atrativas para as faixas etárias.

III– Recomenda-se que o público-alvo se torne o elemento fundamental a ser considerado na escolha das atividades.

IV- Recomenda-se observar o tempo de atuação nas áreas definidas, o apoio a grupos e em quantos lugares é possível desenvolver a intervenção. Estes sim devem ser fatores a reger as escolhas dos profissionais.

Assinale a alternativa correta:

Brasil (2010) assevera que os profissionais do NASF devem trabalhar integrados entre si e com as equipes de saúde da família. Neste sentido, segundo o caderno de diretrizes, deve-se criar um campo de convergência dos conhecimentos trabalhados, favorecendo o diálogo. Na busca pela resposta a como desenvolver o trabalho, Brasil (2010) afirma que se destacam as diretrizes:

I – Trabalhar na perspectiva da promoção da saúde implica o fomento de práticas que venham favorecer a saúde do usuário, ou seja, em momento anterior ao da prevenção de doenças.

II - Promover significa fomentar, desenvolver algo que possibilite a escolha, a autonomia e a corresponsabilidade dos sujeitos envolvidos na construção coletiva de modos de viver melhor.

III – O ambiente de atuação do profissional de Educação Física no NASF transcende esse espaço, requerendo ampliação e diversidades de abordagens que deem conta das questões e demandas colocadas no território.

IV- As práticas físicas, como correr, saltar e caminhar sistematizadas pela Educação Física, compõem o conjunto de conteúdos a serem ensinados na escola.

Assinale a alternativa correta quanto às diretrizes acima:

Segundo Brasil (2010), traçar diretrizes para a atuação de profissionais em determinada área significa definir se já existem campos que devam ser identificados e ações que devam ser desenvolvidas, como representação do espaço e da atuação do profissional, bem como implica o reforço da aproximação do trabalho desejado e dos resultados esperados com a demanda e problemáticas da área de atuação. Neste sentido, de acordo com Brasil, são diretrizes corretas para a atuação profissional, EXCETO:

Brasil (2010) estabeleceu as Práticas Corporais e Atividade Física (PCAF) no NASF, que estão nas diretrizes do NASF. Segundo o documento, a inserção das práticas corporais/atividade física ocorreu no decurso histórico do processo de construção da Política Nacional de Promoção da Saúde, em especial como enfrentamento da prevalência ascendente das doenças do aparelho circulatório como principal causa da morbimortalidade. De acordo com o documento, as PCAF devem considerar o olhar sobre a existência ou não de espaços públicos de lazer ou da quantidade de grupos, para abranger também as ações organizadas dentro das próprias unidades de saúde da família.

Assinale a alternativa INCORRETA:

O Código de Ética dos profissionais de Educação Física, resolução CONFEF 056/2003, define-se como um instrumento legitimador do exercício da profissão, sujeito, portanto, a um aperfeiçoamento contínuo que lhe permita estabelecer os sentidos educacionais, a partir de nexos de deveres e direitos. Os artigos 6 e 10 estabelecem os direitos e os deveres inerentes à profissão. Assim, assinale DI para os direitos e DE para os deveres.

I. Promover uma Educação Física no sentido de que ela se constitua em meio efetivo para a conquista de um estilo de vida ativo.

II. Exercer a profissão sem ser discriminado por questões de religião, raça, sexo, idade, opinião política, cor, orientação sexual ou de qualquer outra natureza.

III. Elaborar o programa de atividades do beneficiário em função de suas condições gerais de saúde.

IV. Apontar falhas nos regulamentos e normas de eventos e de instituições que oferecem serviços no campo da Educação Física quando os julgar tecnicamente incompatíveis com a dignidade da profissão e com o código ou prejudiciais aos beneficiários.

V. Oferecer a seu beneficiário, de preferência por escrito, uma orientação segura sobre a execução das atividades e dos exercícios recomendados.

Assinale a alternativa correta, segundo a ordem de I a IV:

Poit (2006) destaca que a organização de eventos está longe de se constituir uma ciência exata, no entanto, se seguirmos alguns procedimentos e preceitos técnicos, diminui sensivelmente a possibilidade de erros crassos nos eventos em que temos algum tipo de responsabilidade organizacional. O evento padrão normalmente segue uma sequência lógica de execução, e este encadeamento é dividido em cinco fases.

Assinale a alternativa com a sequência lógica correta:

Morrow Jr. et al. (2014) definem medidas teste e avaliação referindo-se ao elemento específico do processo de tomada de decisão. Medida é o ato de avaliar, que resulta em atribuir um número para mensurar a quantidade da característica que está sendo avaliada. Para os autores, teste é o instrumento ou ferramenta usada para fazer determinada medição. Várias organizações agruparam os testes de aptidão física relacionada à saúde em uma bateria de testes, entre eles, a avaliação da aptidão em idosos.

Analise o seguinte: Objetivo: avaliar endurance aeróbia. Estimular a distância máxima que o indivíduo pode caminhar durante 6 minutos, em um percurso de 46 metros. Durante o teste, o avaliado pode interromper a caminhada e descansar (sentando nas cadeiras disponíveis, caso necessário) e depois retomar a caminhada. O teste descrito acima recebe o nome de:

Assinale a alternativa correta:

Morrow Jr. et al. (2014) asseveram que as dobras cutâneas predizem a densidade corporal e a porcentagem de gordura corporal de uma maneira válida. No entanto, a fim de garantir a reprodutibilidade de suas medidas das dobras cutâneas, deve-se ter muita prática. Alguns protocolos utilizam equações para a estimativa da porcentagem de gordura, pode-se utilizar para homens e mulheres quatro ou três dobras. Para o teste com quatro dobras, são utilizadas as dobras:

Assinale a alternativa correta:

Morrow Jr. et al. (2014) descrevem que o teste de sentar e alcançar na cadeira, cujo procedimento é tentar tocar nos pés com os dedos a partir da posição sentado em uma cadeira com encosto (sem braços) e com assento de mais ou menos 43cm de altura, tem como objetivo:

Assinale a alternativa correta:

Segundo Pompeu (2004), biotipo é a personalidade individualizada pela forma, temperamento, moral e função, caracteres volitivos e inteligência resultante de herança fisiológica, humoral, funcional e psíquica. Síntese da qual resulta o conhecimento do tempo estrutural, dinâmico especial de cada indivíduo. Analise a seguinte característica: predominância relativa de formas arredondadas em todas as regiões do corpo, os órgãos digestivos tem grande importância e tendem a dominar o corpo, concentração de massa no centro do corpo, cabeça grande, quase esférica e mãos e pés relativamente pequenos, são características físicas da condição:

Assinale a alternativa correta:

Segundo Riebe (2018), a artrite e outras doenças reumáticas são as principais causas de incapacidade nos EUA; já no restante do mundo, a prevalência desses distúrbios musculoesquléticos aumenta rapidamente. A artrite, segundo a autora, é caracterizada por dor, função física prejudicada, e mudanças adversas na composição corporal (perda muscular e aumento da adiposidade). Embora a dor e as limitações funcionais possam apresentar desafios à atividade física em indivíduos com artrite, o exercício regular é essencial para o gerenciamento desses problemas.

Neste sentido, coloque (V) para Verdadeiro e (F) para Falso.

I. O exercício de alta intensidade como o realizado durante um teste de estresse máximo, é indicado em pacientes com inflamação aguda.

II. Embora a maioria das pessoas com artrite tolere a caminhada na esteira, o uso de cicloergômetro de perna ou de braço pode ser menos doloroso, permitindo uma melhor avaliação da função cardiorespiratória.

III. A força e a resistência musculares podem ser medidas usando protocolos-padrão. Entretanto, o avaliador deve estar ciente de que a dor prejudica a contração muscular voluntária máxima das articulações afetadas.

IV. Deve-se monitorar os níveis de dor durante o teste usando escalas válidas, como Borg CR10 e a escala numérica visual.

Assinale a alternativa correta:

Segundo Riebe (2018), a avaliação da aptidão física é prática comum em programas de exercícios preventivos e de reabilitação. Os testes devem ser, no mínimo, confiáveis e válidos e se possível relativamente acessíveis. A autora destaca instruções para serem ministradas no pré-teste e no teste, sendo assim, são diretrizes e princípios a serem realizados no teste.

Sobre essas diretrizes, assinale a alternativa incorreta:

De acordo com Mcardle et al. (2016), uma dieta ótima fornece os nutrientes necessários nas qualidades adequadas para a manutenção, reparo e o crescimento teciduais sem ingestão excessiva de energia. A nutrição adequada auxilia de quatro modos.

Assinale a alternativa INCORRETA: