Em relação ao treinamento desportivo, é
correto afirmar que um modelo de abordagem
sequencial para o desenvolvimento de
treinamento físico durante um plano anual pode
ser aplicado na seguinte ordem:
O método de treinamento intervalado é uma
abordagem que envolve a alternância de
períodos de exercício de alta intensidade com
períodos de recuperação ativa ou passiva, sobre
o método intervalado é correto afirmar que:
De acordo com os princípios da estrutura de
treinamento desportivo em blocos, conforme
proposto por Verkhoshansky, um dos principais
objetivos desse método consiste em:
De acordo com Forteza, o tempo de reação
motora relacionada a qualquer estímulo se forma
em dois períodos: tempo latente e tempo de
reação motora. Desta forma, o referido autor
destaca que o tempo latente pode ser
apresentado da seguinte forma: