Questões de Concurso Para prefeitura de parauapebas - pa

A alimentação saudável e balanceada é fundamental para a qualidade de vida e combate a doenças crônicas, hormonais e metabólicas. Os nutrientes são substâncias presentes nos alimentos que ingerimos, que são impreteríveis para o crescimento, desenvolvimento e manutenção das funções vitais do corpo, bem como para a boa saúde dos indivíduos. Os nutrientes são separados em duas categorias, a dizer: macronutrientes (o corpo precisa em quantidades maiores) e micronutrientes (as pessoas precisam em quantidades menores). São exemplos de macronutrientes essenciais para a saúde:

Quando falamos de saúde, devemos considerar uma perspectiva ampliada, na qual a saúde é pensada enquanto condição individual e social, derivada de aspectos orgânicos, psicológicos, sociais, econômicos e culturais. O cultivo de bons hábitos de higiene corporal deve ser incentivado para as crianças e jovens em todos os momentos da vida, inclusive em dinâmicas de atividades físicas e esportivas, pois

É em virtude do sistema musculoesquelético que podemos nos movimentar, por meio da atividade de estruturas contráteis (músculos), de estruturas duras que dão forma ao corpo e permitem movimentos em alavanca (ossos) e de regiões consideradas como flexíveis (articulações). Sendo assim, pode-se afirmar que esse sistema engloba três componentes que funcionam em conjunto, que são: os ossos, as junturas e os músculos. O esqueleto humano de um adulto apresenta cerca de 206 ossos, sendo dividido em axial e apendicular. Outra informação relevante diz respeito à forma dos ossos, já que eles podem ser longos, curtos, planos, irregulares, sesamóides e suturais ou wormianos. Podemos considerar como exemplos de ossos longos:

Em virtude de sua magnitude enquanto fenômeno social, o esporte necessita de um certo grau de regulamentação específica, que exige intervenção do Estado. Por esta razão, dentre vários motivos, a legislação esportiva se funda para designar as finalidades da atividade esportiva de uma nação. No Brasil, podemos observar a presença de algumas grandes leis do esporte, que visam delimitar as funções e atuar na regulamentação do esporte, dentro da estrutura do Estado brasileiro. Publicada na década de 1940, considera-se como a primeira legislação esportiva oficial do Brasil o Decreto-Lei 

Com a difusão e expansão do esporte pelo mundo, principalmente após a segunda guerra mundial, passou-se a buscar alternativas para que as atividades físicas e esportivas se tornassem inclusivas e acessíveis para todos os sujeitos. Desse modo, as pessoas com deficiência, desde então, passaram a se fazer cada vez mais presentes na dinâmica do campo esportivo, sendo as Paraolimpíadas e os Jogos Paralímpicos de Inverno expressões desse avanço. Em termos de atuação profissional, a área da Educação Física e seus profissionais necessitam incorporar alguns critérios e adaptações para o melhor aproveitamento e desempenho das pessoas com deficiência em atividades físicas e esportivas. Sobre esse aspecto, a modalidade esportiva do vôlei sentado apresenta adaptações em relação ao vôlei convencional, no que diz respeito ao espaço de jogo e regras, tais como a