Questões de Vestibular de Educação Física
Foram encontradas 235 questões
Ano: 2013
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2013 - UEM - Vestibular - PAS - Etapa 3 - Educação Física |
Q1367623
Educação Física
Texto associado
Depois de um longo período de sedentarismo,
Pedro resolveu voltar a ser ativo. Ao participar da
aula de Educação Física, cujo tema era sobre
Frequência Cardíaca (FC) e exercício, com
destaque aos perigos de não ser ativo, encheu-se
de coragem e organizou-se para o reinício das
atividades, pois já estava sentindo-se acima do
peso e com dificuldades respiratórias para realizar
atividades simples. Planificou o seu treinamento
cuidando da Zona Alvo de FC de trabalho. Pedro
tinha como intenção inicial trabalhar com a Zona
Alvo de FC de controle de peso. Assinale a alternativa abaixo que apresenta os
procedimentos adequados para o propósito
idealizado para o controle de peso pretendido por
Pedro.
Realizar exercícios físicos de três a quatro dias
por semana, mantendo a FC nos percentuais
de 60 % e 70 % da FCmáx.
Ano: 2013
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2013 - UEM - Vestibular - PAS - Etapa 3 - Educação Física |
Q1367622
Educação Física
Texto associado
Depois de um longo período de sedentarismo,
Pedro resolveu voltar a ser ativo. Ao participar da
aula de Educação Física, cujo tema era sobre
Frequência Cardíaca (FC) e exercício, com
destaque aos perigos de não ser ativo, encheu-se
de coragem e organizou-se para o reinício das
atividades, pois já estava sentindo-se acima do
peso e com dificuldades respiratórias para realizar
atividades simples. Planificou o seu treinamento
cuidando da Zona Alvo de FC de trabalho. Pedro
tinha como intenção inicial trabalhar com a Zona
Alvo de FC de controle de peso. Assinale a alternativa abaixo que apresenta os
procedimentos adequados para o propósito
idealizado para o controle de peso pretendido por
Pedro.
Realizar exercícios físicos todos os dias e
colocar um saco plástico por baixo da camiseta
para forçar a transpiração.
Ano: 2013
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2013 - UEM - Vestibular - PAS - Etapa 3 - Educação Física |
Q1367621
Educação Física
Texto associado
Depois de um longo período de sedentarismo,
Pedro resolveu voltar a ser ativo. Ao participar da
aula de Educação Física, cujo tema era sobre
Frequência Cardíaca (FC) e exercício, com
destaque aos perigos de não ser ativo, encheu-se
de coragem e organizou-se para o reinício das
atividades, pois já estava sentindo-se acima do
peso e com dificuldades respiratórias para realizar
atividades simples. Planificou o seu treinamento
cuidando da Zona Alvo de FC de trabalho. Pedro
tinha como intenção inicial trabalhar com a Zona
Alvo de FC de controle de peso. Assinale a alternativa abaixo que apresenta os
procedimentos adequados para o propósito
idealizado para o controle de peso pretendido por
Pedro.
Realizar exercícios físicos todos os dias,
mantendo a FC nos percentuais de 80 % a
95 % da FCMáx.
Ano: 2013
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2013 - UEM - Vestibular - PAS - Etapa 3 - Educação Física |
Q1367620
Educação Física
Texto associado
Antonio estava iniciando um programa de
treinamento e queria ganhar massa muscular de
forma rápida. Ao conversar com seu amigo, esse
indicou o uso de anabolizantes e recursos
ergogênicos. Ao conversar com o seu professor de
Educação Física, ele fez outras recomendações,
pensando na saúde e na qualidade de vida de
Antonio. Nesse sentido, identifique abaixo as
recomendações corretas.
Os anabolizantes e os recursos ergogênicos
devem ser usados de acordo com as
exigências de cada esporte e podem ser
prescritos pelo treinador.
Ano: 2013
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2013 - UEM - Vestibular - PAS - Etapa 3 - Educação Física |
Q1367619
Educação Física
Texto associado
Antonio estava iniciando um programa de
treinamento e queria ganhar massa muscular de
forma rápida. Ao conversar com seu amigo, esse
indicou o uso de anabolizantes e recursos
ergogênicos. Ao conversar com o seu professor de
Educação Física, ele fez outras recomendações,
pensando na saúde e na qualidade de vida de
Antonio. Nesse sentido, identifique abaixo as
recomendações corretas.
Todos os recursos ergogênicos poderão ser
utilizados, pois trazem excelentes respostas ao
ganho de massa muscular.
Ano: 2013
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2013 - UEM - Vestibular - PAS - Etapa 3 - Educação Física |
Q1367618
Educação Física
Texto associado
Antonio estava iniciando um programa de
treinamento e queria ganhar massa muscular de
forma rápida. Ao conversar com seu amigo, esse
indicou o uso de anabolizantes e recursos
ergogênicos. Ao conversar com o seu professor de
Educação Física, ele fez outras recomendações,
pensando na saúde e na qualidade de vida de
Antonio. Nesse sentido, identifique abaixo as
recomendações corretas.
O uso de recursos ergogênicos potencializa os
efeitos prejudiciais, superando qualquer
benefício possível em termos de exercícios.
Ano: 2013
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2013 - UEM - Vestibular - PAS - Etapa 3 - Educação Física |
Q1367617
Educação Física
Texto associado
Antonio estava iniciando um programa de
treinamento e queria ganhar massa muscular de
forma rápida. Ao conversar com seu amigo, esse
indicou o uso de anabolizantes e recursos
ergogênicos. Ao conversar com o seu professor de
Educação Física, ele fez outras recomendações,
pensando na saúde e na qualidade de vida de
Antonio. Nesse sentido, identifique abaixo as
recomendações corretas.
O uso de anabolizantes e de recursos
ergogênicos, em geral, pode comprometer a
saúde do usuário.
Ano: 2013
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2013 - UEM - Vestibular - PAS - Etapa 3 - Educação Física |
Q1367616
Educação Física
Texto associado
Antonio estava iniciando um programa de
treinamento e queria ganhar massa muscular de
forma rápida. Ao conversar com seu amigo, esse
indicou o uso de anabolizantes e recursos
ergogênicos. Ao conversar com o seu professor de
Educação Física, ele fez outras recomendações,
pensando na saúde e na qualidade de vida de
Antonio. Nesse sentido, identifique abaixo as
recomendações corretas.
O uso de anabolizantes e de recursos
ergogênicos é recomendável para o ganho de
massa e não causa danos à saúde.
Ano: 2010
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2010 - UEM - Vestibular - Primeiro Semestre - Prova 3 - Educação Física |
Q1357847
Educação Física
Texto associado
Sobre o processo histórico da Educação Física, no século
XIX, assinale o que for correto.
A elite considerava vulgar o esporte realizado pelos
trabalhadores, propondo outras formas de prática
esportiva mais adequadas aos costumes valorizados
por ela.
Ano: 2010
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2010 - UEM - Vestibular - Primeiro Semestre - Prova 3 - Educação Física |
Q1357846
Educação Física
Texto associado
Sobre o processo histórico da Educação Física, no século
XIX, assinale o que for correto.
No Brasil, a Ginástica que chegou às escolas tinha
raízes na cultura nacional.
Ano: 2010
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2010 - UEM - Vestibular - Primeiro Semestre - Prova 3 - Educação Física |
Q1357845
Educação Física
Texto associado
Sobre o processo histórico da Educação Física, no século
XIX, assinale o que for correto.
Os exercícios físicos, denominados métodos
ginásticos, foram considerados como forma de lazer
nos países da Europa, como França, Suécia,
Inglaterra e Alemanha.
Ano: 2010
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2010 - UEM - Vestibular - Primeiro Semestre - Prova 3 - Educação Física |
Q1357844
Educação Física
Texto associado
Sobre o processo histórico da Educação Física, no século
XIX, assinale o que for correto.
O exercício físico passa a ser uma atividade
codificada e estudada em detalhes. Os estudos sobre
o corpo focam aspectos anatômicos, fisiológicos,
mecânicos e termodinâmicos.
Ano: 2010
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2010 - UEM - Vestibular - Primeiro Semestre - Prova 3 - Educação Física |
Q1357843
Educação Física
Texto associado
Sobre o processo histórico da Educação Física, no século
XIX, assinale o que for correto.
A burguesia tinha clareza da importância e da
necessidade da força física do trabalhador, o que
gerou a necessidade de um mecanismo que
contribuísse com o desenvolvimento físico desse
trabalhador. Assim, a Educação Física, conhecida na
época como Ginástica, passou a ser utilizada para
atender a seus interesses.
Ano: 2010
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2010 - UEM - Vestibular - Primeiro Semestre - Prova 3 - Educação Física |
Q1357842
Educação Física
Texto associado
Sobre atividade física e saúde, assinale o que for correto.
O termo exercício físico não deve ser utilizado como
sinônimo de atividade física. O exercício físico é
controlado, planejado, estruturado, repetitivo e leva
em consideração a intensidade, o volume e a
frequência. Já atividade física é qualquer movimento
corporal que produza gasto energético maior do que
quando em repouso.
Ano: 2010
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2010 - UEM - Vestibular - Primeiro Semestre - Prova 3 - Educação Física |
Q1357841
Educação Física
Texto associado
Sobre atividade física e saúde, assinale o que for correto.
A prática regular de atividade física provoca o
aumento do tecido muscular. Quanto maior a massa
muscular, mais acelerado será o metabolismo dessa
massa, provocando elevação da taxa metabólica basal
e maior consumo calórico em repouso pelo
organismo.
Ano: 2010
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2010 - UEM - Vestibular - Primeiro Semestre - Prova 3 - Educação Física |
Q1357840
Educação Física
Texto associado
Sobre atividade física e saúde, assinale o que for correto.
O exercício físico é um fator atenuante do surgimento
de transtornos metabólicos e/ou de seu controle.
Ano: 2010
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2010 - UEM - Vestibular - Primeiro Semestre - Prova 3 - Educação Física |
Q1357839
Educação Física
Texto associado
Sobre atividade física e saúde, assinale o que for correto.
O metabolismo da atividade física envolve um baixo
consumo de energia, independente do volume e da
intensidade do exercício físico praticado,
correspondendo a menos de 20% do gasto calórico
diário.
Ano: 2010
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2010 - UEM - Vestibular - Primeiro Semestre - Prova 3 - Educação Física |
Q1357838
Educação Física
Texto associado
Sobre atividade física e saúde, assinale o que for correto.
Os lipídios são importantes ao organismo porque
servem de reservas energéticas e, dentre outras
funções, fornecem energia necessária para o exercício
físico. São constituintes essenciais das membranas
celulares e estão envolvidos nos processos de
produção hormonal. Portanto, é correto afirmar que,
quando consumidos em excesso, podem trazer algum
mal à saúde.
Ano: 2010
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2010 - UEM - Vestibular - Primeiro Semestre - Prova 3 - Educação Física |
Q1357837
Educação Física
Texto associado
Considerando a relação atividade física e saúde, assinale
o que for correto.
A atividade física não deve ser pensada como uma
atividade de lazer que provoca prazer e alegria, mas
somente como obrigação, para que as pessoas possam
ter saúde.
Ano: 2010
Banca:
UEM
Órgão:
UEM
Prova:
UEM - 2010 - UEM - Vestibular - Primeiro Semestre - Prova 3 - Educação Física |
Q1357836
Educação Física
Texto associado
Considerando a relação atividade física e saúde, assinale
o que for correto.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) define
saúde como “um estado completo de bem estar físico,
mental e social e não a simples ausência de doença
ou enfermidade”. No Brasil, a saúde foi definida pela
VIII Conferência Nacional de Saúde (1986), como
“resultante das condições de alimentação, habitação,
renda, meio ambiente, trabalho, transporte, emprego,
lazer, liberdade, acesso e posse de terra e acesso aos
serviços de saúde.” (FUGIKAWA, C. S. L. et al.
Educação Física: ensino médio. 2. ed. Curitiba:
Secretaria de Estado da Educação, 2007, p. 129).
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