De acordo com estudos da Organização Mundial da Saúde (OMS),...
De acordo com estudos da Organização Mundial da Saúde (OMS), tem-se observado que a inatividade física é grande fator de risco em termos de mortalidade mundial e obesidade. Se estima que a inatividade física é a causa principal de, aproximadamente, 21% a 25% de casos de câncer de mama e de cólon, e 27% dos casos de diabetes e, aproximadamente, 30% de carga de cardiopatia isquêmica. (DE ACORDO, 2019).
Com base nos estudos da OMS, marque V nas afirmativas que se referem aos benefícios referidos com a prática de atividade física de forma adequada e regular e com F, as que não se referem.
( ) Redução dos riscos de hipertensão, cardiopatias e obesidade. ( ) Redução dos riscos de acidente cerebrovascular e diabetes. ( ) Valorização da saúde e dos padrões estéticos. ( ) Valorização da saúde e potencialização da libido. ( ) Valorização da saúde e conscientização da necessidade de um equilíbrio calórico na dieta alimentar.
A alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo, é a