Os estudantes de mecânica, durante uma aula de laboratório ...

Os estudantes de mecânica, durante uma aula de laboratório de física, lançaram uma esfera de aço de massa m = 40g, usando uma mola de constante elástica K = 100 N/m. A esfera foi lançada de uma mesa de altura h = 80 cm e chega ao solo com alcance A= 50 cm. Determine o valor da compressão X (em cm) da mola nesse experimento (considere g = 10m/s² ).