Um ciclista amador de 61 anos de idade utilizou um monit...

Sabe-se que a faixa aeróbica ideal para o ganho de condicionamento físico é entre 65% e 85% da frequência cardíaca máxima (Fc máx.), que, por sua vez, é determinada pela fórmula:
Fc máx. = 220 - idade,
em que a idade é dada em ano e Fc máx. é dada em bpm (batimento por minuto).
Os trechos do percurso nos quais esse ciclista se mantém dentro de sua faixa aeróbica ideal, para o ganho de condicionamento físico, são
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Aplicando a fórmula:
220-61= 159 será a frequência máxima
Calculando as duas porcentagens:
159.0,65= 103,35
159.0,85= 135,15
As únicas opções que se encontram dentro desse intervalo, 103 a 135 são "Forte no plano" e "Subida moderada".
Fórmula dada pela questão --> Fc.máx = 220- idade
Fc. máx= 220- 61
Fc. máx= 159
Calculando as porcentagens dada pela questão: 65% e 85%
159*65/100= 103,35
159*85/100= 135,15
As opções que encontram-se dentro desse intervalo são 103 a 135 os quais são "Forte no plano" e "Subida moderada".
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