Altas concentrações de alumínio no organismo podem exercer ...

O tema central da questão é a prevenção do acúmulo de alumínio no organismo. Esse metal, quando presente em altas concentrações, pode causar efeitos prejudiciais como a doença de Alzheimer e a osteoporose. Para responder a essa questão, é importante ter conhecimento sobre alimentos que ajudam a prevenir ou reduzir a absorção de alumínio.

A alternativa correta é a A - Repolho.

Justificativa: O repolho é um alimento rico em fibras e antioxidantes, que podem ajudar na eliminação de metais pesados, como o alumínio, do organismo. As fibras alimentares são conhecidas por sua capacidade de ligar-se a substâncias tóxicas e promover sua excreção pelo sistema digestivo.

Agora, vamos analisar por que as demais alternativas estão incorretas:

• B - Cenoura: Embora a cenoura seja rica em vitaminas e antioxidantes, ela não é particularmente conhecida por ajudar na eliminação de alumínio do organismo.
• C - Melão: O melão é hidratante e rico em vitaminas, mas também não possui propriedades específicas para a eliminação do alumínio.
• D - Tomate: Apesar de ser um antioxidante poderoso, o tomate não está associado à prevenção do acúmulo de alumínio.
• E - Abacaxi: O abacaxi tem ação digestiva e diurética, porém não é eficaz na prevenção do acúmulo de alumínio.

Estratégia para resolver questões similares: ao se deparar com enunciados que pedem para associar alimentos a funções específicas, como eliminação de metais pesados, é importante considerar a composição do alimento, como a presença de fibras e antioxidantes.

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