Considerando as definições de Bompa e Haff (2012) sobre o p...

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Q709799

Ano: 2016 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física |

Q709799 Educação Física

Considerando as definições de Bompa e Haff (2012) sobre o polimento no treinamento de um atleta, qual a premissa por trás da aplicação dessa técnica?

Aumentar a carga de treinamento para incrementar a fadiga psicológica,

Garantir a preparação específica por meio da preparação intensiva da técnica.

Dissipar a fadiga acumulada, mantendo o condicionamento físico.

Aumentar o estresse fisiológico, aumentando a performance .

Estabilizar a carga de treinamento, otimizando o desempenho.

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