Que mineral tem ação anticancerígena, potencializa o sistema...

**Alternativa Correta: B - Selênio**

O tema central da questão é a identificação de um mineral que desempenha várias funções benéficas no corpo humano, incluindo efeitos anticancerígenos e suporte ao sistema imunológico. Para resolver a questão, é importante ter conhecimento sobre as funções dos minerais na nutrição e sua relevância para a saúde.

Selênio é o mineral correto por várias razões:

• Ação Anticancerígena: O selênio é conhecido por atuar como antioxidante, protegendo as células contra danos que podem levar ao câncer.
• Sistema Imunológico: Ele ajuda no fortalecimento do sistema imunológico, tornando-o mais eficiente na defesa contra infecções.
• Destoxificação: O selênio auxilia na destoxificação de metais pesados e xenobióticos, substâncias estranhas ao corpo.
• Doenças Cardiovasculares: Contribui para a redução do risco de doenças cardiovasculares, favorecendo a síntese da metionina a partir da homocisteína, que, em excesso, pode ser prejudicial ao coração.

Vamos analisar por que as outras alternativas estão incorretas:

• A - Zinco: Embora também seja importante para o sistema imunológico e tenha propriedades antioxidantes, o zinco não é conhecido por todas as funções específicas mencionadas no enunciado, como a destoxificação de metais pesados.
• C - Cobre: Este mineral é essencial em várias enzimas, mas suas funções não se alinham com as ações descritas de forma tão abrangente como o selênio.
• D - Magnésio: Importante para a função muscular e nervosa, o magnésio não possui o mesmo perfil de ação anticancerígena e destoxificação como o selênio.
• E - Manganês: Envolvido em processos de metabolismo e formação óssea, o manganês também não cumpre todas as funções descritas no enunciado.

Para resolver questões como essa, é importante estudar as funções específicas dos minerais e como eles contribuem para a saúde humana. Isso ajuda a identificar corretamente os papéis que cada mineral desempenha, especialmente em contextos de saúde pública e nutrição.

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