Questões de Educação Física - Avaliação Física para Concurso

Marque verdadeiro ou falso no que diz respeito aos procedimentos de avaliação física dentro da saúde e dos esportes.

I. O protocolo de Cooper para o teste de corrida ou caminha de 12 minutos, é um procedimento avaliativo que tem por objetivo avaliar a resistência anaeróbia.

II. As medidas de dobras cutâneas têm como objetivo central medir as quantidades de massa gorda para estimar o percentual de gordura.

III. As meditadas são o resultado de um teste que foi administrado, já a avaliação é a análise, o juízo de valor, que um profissional faz sobre os resultados das medidas.

IV. Os dinamômetros são aparelhos utilizados para medir a flexibilidade muscular, com a finalidade de poder planejar futuros treinamentos.


Marque a alternativa correta:

O IMC (Índice de Massa Corporal) é reconhecido como padrão internacional para avaliar o grau de sobrepeso e obesidade. Durante a avaliação de um aluno que apresenta peso de 78kg e tem de altura de 1,62m, foi calculado o IMC que resultou nos dados:

Considerando os bpm, a frequência cardíaca consiste 

Ainda que possua várias limitações, o Índice de Massa Corporal (IMC) é a ferramenta preliminar para avaliar se um indivíduo é obeso ou não.
Dessa forma, o cálculo do IMC consiste em 

Segundo Magill (2000), existem alguns indicadores que podem ser utilizados para analisar as mudanças na performance à medida que vai ocorrendo a aprendizagem. O referido autor propões cinco (05) indicadores para a análise da performance. Abaixo, relacione a Coluna 1 à Coluna 2, associando os indicadores com as suas respectivas definições.

1. Aperfeiçoamento 2. Consistência 3. Estabilidade 4. Persistência 5. Adaptabilidade

(   ) Indicador muito importante principalmente quando ensinamos habilidades motoras abertas. É o momento da utilização da habilidade aprendida em um novo contexto ou diante de muitas alterações ambientais.

(   ) Manutenção da consistência na performance mesmo diante de pequenas alterações no ambiente.

(   ) Melhoria na forma de executar a habilidade motora que pode ser verificada por meio da aproximação da meta prevista (processo) ou, ainda, do produto da habilidade motora (distância, tempo, pontuação, etc).

(   ) Capacidade de manter o aperfeiçoamento obtido da habilidade por um longo período de tempo. O nível de desempenho que for atingido em um dia irá persistir por certo período de tempo (dias, semanas, meses).

(   ) Redução na variação dos níveis de performance de uma tentativa para outra. A redução dessa variabilidade é um bom indicador de que o processo de aprendizagem está ocorrendo.


A ordem CORRETA de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: