Questões de Educação Física - Fisiologia do Exercício para Concurso - Página 26

Q2033433

Ano: 2018 Banca: COSEAC Órgão: Prefeitura de Maricá - RJ Prova: COSEAC - 2018 - Prefeitura de Maricá - RJ - Docente I - Educação Física |

Q2033433 Educação Física

Há inúmeros métodos para desenvolver a flexibilidade com o objetivo de conquistar amplitude ótima de movimento. O método de alongamento determinado pelo alcance de uma amplitude de movimento do grupo músculo articular, atingindo essa postura lentamente e mantendo a postura em tensão muscular, é o(a):

A

balístico.

B

dinâmico.

C

estático.

D

facilitação neuromuscular proprioceptiva.

E

automassagem.

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Q2033431

Ano: 2018 Banca: COSEAC Órgão: Prefeitura de Maricá - RJ Prova: COSEAC - 2018 - Prefeitura de Maricá - RJ - Docente I - Educação Física |

Q2033431 Educação Física

Nos aspectos epidemiológicos de habilidades biomotoras, algumas doenças relacionadas ao sistema nervoso central e sistema nervoso periférico afetam negativamente os níveis de atividade física. A capacidade de mover-se ou transportar-se rapidamente está relacionada a habilidade:

A

agilidade.

B

velocidade.

C

coordenação motora.

D

equilíbrio.

E

força.

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Q2033420

Ano: 2018 Banca: COSEAC Órgão: Prefeitura de Maricá - RJ Prova: COSEAC - 2018 - Prefeitura de Maricá - RJ - Docente I - Educação Física |

Q2033420 Educação Física

Para condições fisiológicas e de saúde ideais, é essencial a existência de uma função musculoesquelética sadia. Comprometimentos da força muscular e da flexibilidade podem desenvolver distúrbios musculoesqueléticos graves em dor e desconforto consideráveis. Portanto, é importante definir algumas palavras-chave relacionadas a esse tema. Sobre esse assunto são feitas as afirmativas abaixo.
I A potência se define quanto à capacidade máxima possível de trabalho. II Força é o termo empregado para designar a capacidade máxima geradora de força em relação ao tempo [(Força x Distância)/tempo]. III A endurance muscular localizada refere-se à habilidade do músculo ou de um grupo de músculos em manter contrações de uma determinada intensidade durante determinado espaço de tempo. IV A flexibilidade refere-se à elasticidade ou descontração muscular do corpo ou de articulações específicas. V A hipertrofia muscular representa uma resposta normal aos treinamentos físicos, sendo caracterizada por um aumento no tamanho no das fibras musculares individualmente.
Dos itens citados, estão corretos, apenas:

A

I e II.

B

I, II e III.

C

I, IV e V.

D

II, IV e V.

E

III, IV e V.

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Q2033419

Ano: 2018 Banca: COSEAC Órgão: Prefeitura de Maricá - RJ Prova: COSEAC - 2018 - Prefeitura de Maricá - RJ - Docente I - Educação Física |

Q2033419 Educação Física

Desde o início deste século, a doença cardiovascular é a principal causa mortis nos EUA e no Brasil, inclusive em crianças. Dentre essas doenças, as coronariopatias quase sempre são resultantes da aterosclerose. A medida que as artérias coronarianas se tornam estenosadas e enrijecidas, começa a se desenvolver um desiquilíbrio entre a demanda e o suprimento de oxigênio. Isto pode ocorrer em período de estresse emocional ou em esforço físico. As demandas cardíacas de oxigênio e energia são altamente relacionadas ao produto entre a frequência cardíaca e o volume sistólico, que é conhecido como:

A

retorno venoso.

B

duplo produto.

C

débito cardíaco.

D

pressão arterial média.

E

frequência cardíaca reserva.

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Q2032646

Ano: 2018 Banca: UECE-CEV Órgão: SEDUC-CE Prova: UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |

Q2032646 Educação Física

Entender os aspectos relativos ao Treinamento Esportivo é um dos requisitos necessários para a melhor utilização dos fundamentos didáticos e pedagógicos do professor de Educação Física Escolar. Assinale a opção em que o princípio do treinamento esportivo está definido corretamente.

A

O princípio da sobrecarga explica a variabilidade entre elementos da mesma espécie, o que faz com que não existam pessoas iguais. A sobrecarga deve ser individualizada e aplicada de forma progressiva ao longo do processo de treinamento.

B

O princípio da especificidade consiste em desenvolver o organismo do indivíduo de maneira adequada, variando-se a frequência, a intensidade, o volume e a duração do treinamento.

C

O princípio da individualidade biológica é aquele que impõe, como ponto essencial, que o treinamento deve ser montado sobre os requisitos específicos da performance desportiva, em termos de qualidade física interveniente, sistema energético preponderante, segmento corporal e coordenações psicomotoras utilizados.

D

O princípio da reversibilidade guarda a seguinte ideia: o que não se usa, perde-se. Esse princípio assegura que as alterações corporais obtidas com o treinamento físico sejam de natureza transitória.

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Q2032630

Ano: 2018 Banca: UECE-CEV Órgão: SEDUC-CE Prova: UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |

Q2032630 Educação Física

Os padrões fundamentais de movimento e as habilidades de movimento geralmente são considerados tarefas motoras abertas ou tarefas motoras fechadas. Nessa situação, é correto afirmar que

A

uma tarefa motora fechada é uma habilidade motora realizada em um ambiente estável ou previsível, onde aquele que a executa determina quando iniciará a ação.

B

uma tarefa motora fechada é aquela realizada em um ambiente onde as condições estão constantemente mudando.

C

uma tarefa motora aberta demanda rigidez de desempenho.

D

uma habilidade de movimento fechada ocorre quando a criança participa de um jogo de pega-pega, que exige corrida e movimentos súbitos em diversas direções e assim nunca utiliza exatamente os mesmos padrões de movimento durante o jogo.

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Q2032629

Ano: 2018 Banca: UECE-CEV Órgão: SEDUC-CE Prova: UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |

Q2032629 Educação Física

De acordo com Gallahue, há uma variedade de esquemas para se classificar as habilidades de movimento. Com base em seus aspectos temporais, o movimento também pode ser classificado como discreto, em série ou contínuo. Considerando essa proposição, assinale a afirmação verdadeira.

A

Os movimentos em série envolvem a performance de um movimento em que não se percebe o seu início, meio e fim, tal como a corrida, a natação e o ciclismo.

B

Os movimentos contínuos abrangem os movimentos repetidos durante um determinado tempo: saltito rítmico, o drible no basquete e a rebatida da bola no futebol americano ou no voleibol constituem tarefas típicas de movimentos contínuos.

C

Os movimentos em série envolvem a performance de um movimento simples e discreto: a manchete, no voleibol, constitui uma atividade que apresenta exemplos de movimentos em série.

D

Um movimento discreto apresenta início e fim definidos: o arremesso, o salto, o chute e o toque em uma bola constituem exemplos de movimentos discretos.

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Q2032628

Ano: 2018 Banca: UECE-CEV Órgão: SEDUC-CE Prova: UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |

Q2032628 Educação Física

Considerando o modelo teórico do desenvolvimento motor proposto por Gallahue, assinale a afirmação verdadeira.

A

O estágio de codificação de informações da fase de movimentos reflexos é caracterizado por atividade motora voluntária observável no período fetal até aproximadamente o quarto mês do período pós-natal.

B

A fase de movimentos especializados é constituída de três estágios: inicial, elementar e maduro.

C

A fase de movimentos rudimentares de desenvolvimento pode ser dividida em dois estágios que representam progressivamente ordens superiores de controle motor: estágio de inibição dos reflexos e estágio de pré-controle.

D

Os movimentos fundamentais são determinados de forma maturacional e caracterizam-se por uma sequência de aparecimento altamente previsível. Esta sequência é resistente a alterações em condições normais.

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Q2032623

Ano: 2018 Banca: UECE-CEV Órgão: SEDUC-CE Prova: UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |

Q2032623 Educação Física

Na teoria da Aprendizagem Motora entende-se que a aquisição de uma habilidade motora está associada à aprendizagem de cada componente dessa habilidade e da interação que existe entre esses componentes. Tomando por base essa proposição, assinale a afirmação verdadeira.

A

Considerando-se que a aprendizagem da habilidade remete a um dispêndio de tempo de prática, diferentes formas de praticar podem gerar resultados semelhantes.

B

A organização se refere ao número de partes ou de componentes de uma habilidade, bem como o processamento de informação demandado para a sua execução.

C

Quanto mais componentes a habilidade tiver, maior a sua complexidade e quanto maior a interação destes componentes, maior a sua organização.

D

A complexidade de uma habilidade refere-se à forma como as partes ou componentes da habilidade interagem.

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Q2032622

Ano: 2018 Banca: UECE-CEV Órgão: SEDUC-CE Prova: UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |

Q2032622 Educação Física

Na Aprendizagem Motora, a prática física pode ser organizada de forma constante ou com variações. Considerando esse tema, assinale a afirmação verdadeira.

A

A prática aleatória é aquela em que uma situação é repetida diversas vezes e, posteriormente, outra situação é repetida diversas vezes.

B

A prática aleatória costuma ter melhor desempenho durante a prática, mas a prática em blocos tem melhor desempenho nos testes de aprendizagem.

C

O efeito da interferência contextual é um fenômeno na aprendizagem e está relacionado com a ordem em que as habilidades são praticadas e parece ser um dos principais fatores que influenciam a aquisição de habilidades motoras.

D

A prática aleatória apresenta-se superior, quando comparada com a prática em blocos, porque conduz a maior esforço cognitivo durante a prática.

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Q2032621

Ano: 2018 Banca: UECE-CEV Órgão: SEDUC-CE Prova: UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |

Q2032621 Educação Física

A Aprendizagem Motora busca a compreensão dos mecanismos e processos subjacentes à aquisição de habilidades motoras e dos fatores que influenciam esse processo. A demonstração é uma das formas de fornecer instrução previamente à execução da habilidade motora. Considerando essa ideia, é correto afirmar que a demonstração

A

pode ocorrer no dia a dia, quando um aprendiz, observa um modelo executar uma ação motora e tenta capturar as informações relevantes daquela ação, por meio de seu sistema sensorial.

B

não tem sido reconhecida como uma importante fonte de informação no processo de aquisição de habilidades motoras, pois apresenta poucos estudos que possam contradizer tal informação.

C

possibilita ao aprendiz obter informações sobre a natureza da tarefa a ser realizada, focando na informação sobre o conceito socioafetivo deste fenômeno.

D

possibilita que as informações obtidas sejam utilizadas imediata ou posteriormente à execução da habilidade motora em que o aprendiz altera o padrão do modelo e faz ajustes em torno desse padrão, considerando a situação ambiental e as suas próprias restrições.

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Q2032619

Ano: 2018 Banca: UECE-CEV Órgão: SEDUC-CE Prova: UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |

Q2032619 Educação Física

Acerca do tema crescimento e desenvolvimento motor, é correto afirmar que

A

as funções ontogenéticas no desenvolvimento são oriundas das experiências vividas pelo indivíduo.

B

hiperplasia é um fato procedente do meio ambiente, que pode induzir ou transformar o surgimento de certas características do desenvolvimento.

C

o desenvolvimento é o andamento, a sequência e o progresso em direção ao estado biológico maduro.

D

maturação é um processo que começa na concepção e cessa apenas com a morte.

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Q2032618

Ano: 2018 Banca: UECE-CEV Órgão: SEDUC-CE Prova: UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |

Q2032618 Educação Física

Refletindo acerca do crescimento e do desenvolvimento motor na puberdade, atente para o que se afirma a seguir e assinale com V o que for verdadeiro e com F o que for falso.
( ) Nos meninos, o pico de crescimento em estatura ocorre aproximadamente aos 14 anos de idade, com grandes variações individuais, sendo normal sua ocorrência entre os 12 e os 16 anos de idade. Aproximadamente seis meses após o pico de crescimento em estatura, ocorre o pico de ganho de massa muscular, diretamente associado à elevação do hormônio testosterona.
( ) Especialmente em situações de esporte competitivo, alguns jovens podem ter desvantagem significativa enquanto estiverem em estágios de maturação biológica menos adiantada do que seus colegas de mesma faixa etária.
( ) Diferentemente dos meninos, as meninas com maturação biológica precoce (antes dos 12 anos de idade) apresentam uma vantagem transitória no desempenho esportivo.
( ) Na prática, os seguintes conceitos devem ser considerados durante a formação esportiva feminina no período pubertário: i) a velocidade de maturação biológica não é variável; ii) a idade cronológica é um indicador confiável do estágio de maturação biológica.
Está correta, de cima para baixo, a seguinte sequência:

A

F, V, F, V.

B

V, V, F, F.

C

F, F, V, V.

D

V, F, V, F.

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Q2032617

Ano: 2018 Banca: UECE-CEV Órgão: SEDUC-CE Prova: UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |

Q2032617 Educação Física

O exercício físico pode possibilitar melhoras nas capacidades físicas, o que é importante para a saúde física das pessoas. Atente para o que se afirma a seguir sobre esse tema e assinale com V o que for verdadeiro e com F o que for falso.
( ) O treinamento de resistência cardiorrespiratória produz um aumento no fluxo de sangue, central e periférico, e uma maior capacidade das fibras musculares de gerar maiores quantidades de energia na forma de adenosina trifosfato ‒ ATP.
( ) O treinamento anaeróbico aumenta a capacidade de os músculos tolerarem a produção excessiva de lactato pela glicólise anaeróbica. O aumento do lactato pode levar à fadiga muscular durante exercícios máximos de curta duração.
( ) Os exercícios conhecidos como isométricos, realizados com movimento articular, conduzem a contrações intensas, exercendo hipertrofia muscular, adaptações neurais e metabólicas ao músculo esquelético.
( ) O treinamento de alongamento auxilia em uma capacidade física muito importante para nossos movimentos e estímulo muscular: a flexibilidade. Assim, uma boa flexibilidade mantém os níveis adequados de aptidão física.
Está correta, de cima para baixo, a seguinte sequência:

A

V, F, V, F.

B

F, F, V, V.

C

V, V, F, V.

D

F, V, F, F.

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Q2032616

Ano: 2018 Banca: UECE-CEV Órgão: SEDUC-CE Prova: UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |

Q2032616 Educação Física

Compreender os músculos, suas capacidades e suas funções é extremamente necessário ao professor de Educação Física, pois o mesmo desenvolverá aulas práticas com movimentos. Assinale a opção em que a capacidade do músculo apresentada está corretamente definida.

A

Alongabilidade é a capacidade do músculo de responder a um estimulo elétrico.

B

Extensibilidade é a capacidade do músculo de retornar ao seu comprimento de repouso.

C

Elasticidade é a capacidade do músculo de alongar-se além do seu comprimento de repouso.

D

Contratilidade é a capacidade do músculo de encurtar-se quando recebe um estímulo.

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Q2032615

Ano: 2018 Banca: UECE-CEV Órgão: SEDUC-CE Prova: UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |

Q2032615 Educação Física

A aptidão física relacionada à saúde é formada pelos seguintes componentes:

A

flexibilidade, resistência aeróbia, força e composição corporal.

B

agilidade, velocidade, equilíbrio postural e coordenação motora.

C

flexibilidade, velocidade, força e coordenação motora.

D

agilidade, resistência aeróbia, equilíbrio postural e composição corporal.

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Q2032614

Ano: 2018 Banca: UECE-CEV Órgão: SEDUC-CE Prova: UECE-CEV - 2018 - SEDUC-CE - Professor - Educação Física |

Q2032614 Educação Física

Ao abordar o tema aptidão física, saúde e qualidade de vida em uma aula, o professor de Educação Física está correto quando afirma que

A

a atividade física é qualquer movimento corporal com gasto energético acima dos níveis de repouso. Deve ser planejada e estruturada com intenção de alcançar objetivos de melhora da aptidão física.

B

a atividade física define-se como qualquer movimento do corpo realizado pelos músculos que requer energia para acontecer, podendo ser apresentado em um continuum, com base na quantidade de energia despendida.

C

condicionamento físico representaria a habilidade do corpo de adaptar-se às demandas do esforço físico que a atividade precisa para níveis moderados ou vigorosos, sem levar a completa exaustão.

D

aptidão física é quando o movimento apresenta uma intencionalidade e possui como propósito a manutenção ou a otimização do condicionamento físico.

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Q2032122

Ano: 2019 Banca: CONSULPAM Órgão: Prefeitura de Quadra - SP Prova: CONSULPAM - 2019 - Prefeitura de Quadra - SP - Professor de Educação Física |

Q2032122 Educação Física

O músculo psoas maior é um dos responsáveis por realizar o movimento de:

A

Extensão.

B

Flexão.

C

Adução.

D

Rotação externa.

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Q2032120

Ano: 2019 Banca: CONSULPAM Órgão: Prefeitura de Quadra - SP Prova: CONSULPAM - 2019 - Prefeitura de Quadra - SP - Professor de Educação Física |

Q2032120 Educação Física

Em uma partida de basquete, um jogador pega o rebote de uma tentativa de arremesso do time rival e rapidamente faz o passe para o seu colega, armando assim o contra-ataque. O mecanismo reativo que possibilitou ao jogador obter sucesso no lance é denominado:

A

Tempo de velocidade.

B

Tempo de reação.

C

Velocidade de contração.

D

Nenhuma das alternativas.

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Q2032117

Ano: 2019 Banca: CONSULPAM Órgão: Prefeitura de Quadra - SP Prova: CONSULPAM - 2019 - Prefeitura de Quadra - SP - Professor de Educação Física |

Q2032117 Educação Física

O reflexo de estiramento proporciona um mecanismo fundamental de controle. Sabendo disso, assinale a opção que contém a correta associação entre os componentes desse reflexo:

COMPONENTE

1 Fuso muscular. 2 Fibra nervosa aferente. 3 Motoneurônio medular aferente.
FUNÇÃO
( ) Ativa as fibras musculares distendidas. ( ) Conduz o impulso sensorial do fuso para a medula espinhal. ( ) Responde à distensão (ao estiramento).

A

1 2 3.

B

2 1 3.

C

3 1 2.

D

3 2 1.

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Questões de Educação Física - Fisiologia do Exercício para Concurso

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