Questões de Concurso Comentadas sobre fisiologia do exercício em educação física

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Q3138601
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: UNIVALI Órgão: Prefeitura de Luiz Alves - SC Prova: UNIVALI - 2024 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Profissional de Educação Física (SMS) |
Q3138601 Educação Física
"As respostas hormonais no estado de exercício servem de estímulo para a secreção de determinados hormônios ou de fatores inibitórios responsáveis pela secreção, podendo ocorrer em situações de feedback negativo ou positivo".
Fonte: Fisiologia do exercício. − Brasília: Fundação Vale, UNESCO, 2013. 74 p. − Cadernos de referência de esporte; 2.

Sobre as mudanças fisiológicas resultantes da prática do esporte, o hormônio responsável por acelerar o metabolismo da glicose, das gorduras e das proteínas, regulando o crescimento corporal, assim como o desenvolvimento e as características relacionadas à fertilidade, é a:
Alternativas
Q3138596
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: UNIVALI Órgão: Prefeitura de Luiz Alves - SC Prova: UNIVALI - 2024 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Profissional de Educação Física (SMS) |
Q3138596 Educação Física
"Nos seres humanos, é um mecanismo de trocas gasosas que ocorre nos alvéolos pulmonares. Esse processo é fundamental para garantir o transporte de oxigênio pelo corpo e a remoção do gás carbônico. O gás oxigênio é utilizado pelas nossas células para a realização da respiração celular, processo no qual a célula consegue produzir energia."

Disponível em: https://brasilescola.uol. com.br/biologia. Acesso: 28/10/2024.

O mecanismo conceituado acima é o que permite a realização das trocas gasosas que ocorrem nas superfícies respiratórias dos seres vivos, sendo chamado de:
Alternativas
Q3137119
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: UNIVALI Órgão: Prefeitura de Luiz Alves - SC Prova: UNIVALI - 2024 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Professor de Educação Física |
Q3137119 Educação Física
Sobre os aspectos fisiológicos da atividade física e do exercício físico, assinale a alternativa INCORRETA: 
Alternativas
Q3137114
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: UNIVALI Órgão: Prefeitura de Luiz Alves - SC Prova: UNIVALI - 2024 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Professor de Educação Física |
Q3137114 Educação Física
"Ações musculares que ocorrem quando o torque produzido pelo músculo é menor do que o da resistência externa, levando ao seu alongamento. Nelas observa-se a formação de pontes cruzadas e o deslizamento das moléculas de actina sobre as de miosina que ocorre no sentido do alongamento do sarcômero, ou seja, ocorre o alargamento da zona H, variando com a magnitude do alongamento dos sarcômeros".
Fonte: Fisiologia do exercício. − Brasília: Fundação Vale, UNESCO, 2013. 74 p. −  Cadernos de referência de esporte; 2.

Na Fisiologia do Exercício, a descrição acima se refere às ações musculares: 
Alternativas
Q3133197
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: COMAGSUL - PE Órgão: Prefeitura de Panelas - PE Prova: COMAGSUL - PE - 2024 - Prefeitura de Panelas - PE - Professor de Educação Física |
Q3133197 Educação Física
Que órgão do sistema respiratório apresenta as estruturas responsáveis por garantir nossa comunicação por meio da fala?
Alternativas
Q3133196
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: COMAGSUL - PE Órgão: Prefeitura de Panelas - PE Prova: COMAGSUL - PE - 2024 - Prefeitura de Panelas - PE - Professor de Educação Física |
Q3133196 Educação Física
As trocas gasosas no pulmão humano, em condições normais, ocorrem:
Alternativas
Q3133000
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: Unesc Órgão: Prefeitura de Macieira - SC Prova: Unesc - 2024 - Prefeitura de Macieira - SC - Professor de Educação Física |
Q3133000 Educação Física
A prática mental é uma forma de imaginar a realização de uma habilidade motora na ausência de movimento. No entanto, há diferenças na eficácia entre a prática mental e a prática física. Qual das alternativas abaixo descreve corretamente a eficácia da prática mental em comparação com a prática física? 
Alternativas
Q3132986
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: Unesc Órgão: Prefeitura de Macieira - SC Prova: Unesc - 2024 - Prefeitura de Macieira - SC - Professor de Educação Física |
Q3132986 Educação Física
A variabilidade da prática refere-se à organização da prática de forma constante ou com variações, podendo ser de forma aleatória ou com a prática por blocos. Qual das alternativas abaixo descreve corretamente o efeito da prática aleatória na aprendizagem de habilidades motoras? 
Alternativas
Q3128073
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São José de Piranhas - PB Prova: CPCON - 2024 - Prefeitura de São José de Piranhas - PB - Educador Físico |
Q3128073 Educação Física
As reações químicas que ocorrem nas células musculares humanas são fundamentais para a produção de energia, que é essencial tanto em repouso quanto durante atividades físicas. Esse processo envolve a transformação de nutrientes em moléculas energéticas que abastecem o corpo conforme a demanda. Durante o exercício, há um aumento significativo na necessidade de energia, o que ativa vias bioquímicas específicas para garantir o fornecimento adequado de substratos energéticos para os músculos em atividade. Essas vias incluem a utilização de carboidratos e lipídios, que, por meio de processos enzimáticos e oxidativos, são convertidos em energia. Dessa forma, o corpo humano adapta seu sistema de geração energética para responder às diferentes intensidades e durações dos esforços físicos. Como se chama o conjunto de reações químicas que acontecem em uma célula muscular humana e que tem como parte primordial a produção de energia utilizada pelo corpo humano em repouso e durante a prática da atividade física? 
Alternativas
Q3128072
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São José de Piranhas - PB Prova: CPCON - 2024 - Prefeitura de São José de Piranhas - PB - Educador Físico |
Q3128072 Educação Física
Na produção de adenosina trifosfato (ATP), após a utilização da glicose disponível na corrente sanguínea, o corpo recorre a fontes internas para manter o suprimento energético. Essas fontes incluem o glicogênio armazenado nos músculos e no fígado. O glicogênio muscular fornece glicose diretamente para os músculos em atividade, enquanto o glicogênio hepático libera glicose na corrente sanguínea para manter a glicemia estável e abastecer outros tecidos. O processo pelo qual o glicogênio é transformado em glicose envolve uma série de reações bioquímicas que permitem o fornecimento contínuo de energia, especialmente durante atividades de maior intensidade e duração prolongada. Qual o nome do processo de quebra do glicogênio em glicose?
Alternativas
Q3128068
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São José de Piranhas - PB Prova: CPCON - 2024 - Prefeitura de São José de Piranhas - PB - Educador Físico |
Q3128068 Educação Física
A economia de energia é um atributo treinável e, através de um programa de treinamento equilibrado que inclua força, pliometria, técnica de corrida e desenvolvimento da capacidade aeróbica, é possível melhorar significativamente a eficiência de um corredor de rua. Tal economia não só melhora o desempenho, como também reduz o risco de lesões e aumenta a longevidade no esporte, permitindo que o corredor atinja melhores resultados de forma segura e sustentável.
Qual elemento entre as alternativas é determinante para uma melhor economia de energia?
Alternativas
Q3128067
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São José de Piranhas - PB Prova: CPCON - 2024 - Prefeitura de São José de Piranhas - PB - Educador Físico |
Q3128067 Educação Física
Durante a prática de atividades físicas, o corpo utiliza diferentes vias de produção energética para a síntese de ATP, que é a molécula responsável por fornecer energia para a contração muscular. A escolha da via energética predominante depende da intensidade e da duração do exercício.
Qual via de produção energética será prioritariamente utilizada para a produção de ATP durante uma corrida de rua de 5km, a qual o corredor realizou em um ritmo de 5 minutos para percorrer 1 km?
Alternativas
Q3128065
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São José de Piranhas - PB Prova: CPCON - 2024 - Prefeitura de São José de Piranhas - PB - Educador Físico |
Q3128065 Educação Física
A hipertrofia é o processo de aumento do tamanho das fibras musculares, resultando em maior volume e massa muscular. Esse fenômeno ocorre como uma resposta adaptativa do organismo a estímulos, principalmente ao treinamento de força, que provoca microlesões nas fibras musculares. Em resposta a essas lesões, o corpo inicia processos de reparo que incluem o aumento da síntese de proteínas contráteis, o que resulta no aumento do tamanho muscular.
Qual o tipo fisiológico de hipertrofia muscular identificado em um músculo esquelético como resultado da prática do exercício resistido com características de utilização de cargas elevadas e um menor número de repetições?
Alternativas
Q3128060
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São José de Piranhas - PB Prova: CPCON - 2024 - Prefeitura de São José de Piranhas - PB - Educador Físico |
Q3128060 Educação Física
O treinamento de força para crianças e adolescentes é um tema cada vez mais estudado e recomendado por especialistas em saúde e desenvolvimento físico. Durante muitos anos, acreditou-se que esse tipo de treinamento era inadequado para faixas etárias jovens, principalmente por receios de que pudesse prejudicar o crescimento ou causar lesões. No entanto, pesquisas atuais mostram que, quando realizado de forma supervisionada e com exercícios adaptados, o treinamento de força oferece inúmeros benefícios para o desenvolvimento físico, psicológico e motor de crianças e adolescentes.
Pode ser considerada uma adaptação do treinamento de força em crianças e adolescentes:
Alternativas
Q3128059
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São José de Piranhas - PB Prova: CPCON - 2024 - Prefeitura de São José de Piranhas - PB - Educador Físico |
Q3128059 Educação Física
O treinamento resistido, também conhecido como treinamento de força, envolve a prática de exercícios que utilizam resistência, como pesos, máquinas, elásticos ou o peso corporal, com o objetivo de desenvolver a força muscular, resistência e a massa muscular. Esse tipo de treinamento é essencial não apenas para atletas, mas também para pessoas de todas as idades, pois contribui para a saúde geral, o fortalecimento ósseo, a melhora da postura e a prevenção de lesões. Para que o treinamento resistido seja eficaz, é importante considerar alguns princípios fundamentais que orientam a sua prescrição e execução.
Quais princípios do treinamento resistido consideram que a prática continuada do exercício físico promove manutenção dos seus resultados e a interrupção do exercício físico promove perda das adaptações geradas por ele?
Alternativas
Q3126188
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: COTEC Órgão: Prefeitura de Datas - MG Prova: COTEC - 2024 - Prefeitura de Datas - MG - Professor de Educação Física |
Q3126188 Educação Física

O treinamento de força gera um desafio ao funcionamento do sistema cardiovascular de forma aguda. Durante uma sessão de exercício desse tipo, de intensidade moderada a alta, várias adaptações fisiológicas ocorrem para atender às demandas do corpo.

Considerando as alterações agudas da pressão arterial durante esse tipo de atividade, como o organismo regula o fluxo sanguíneo e a pressão arterial de maneira eficiente? 

Alternativas
Q3123668
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Guaraciaba - SC Prova: AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Guaraciaba - SC - Professor II- Educação Física |
Q3123668 Educação Física
"Quem está habituado a correr, já teve a sensação de dificuldade no início do esforço. Porém, após 2 a 3 minutos, vem a sensação de maior naturalidade no esforço e na respiração. Isso é devido à mudança da condição de repouso para a condição de esforço, que provoca desequilíbrio nos sistemas fisiológicos muscular, cardiovascular, respiratório, endócrino e outros. Com a demanda dos músculos aumentada, não é possível o retorno ao equilíbrio do repouso. Mas é possível, dependendo da intensidade do exercício, estabelecer o equilíbrio num nível mais elevado."
[Disponível em: https://www.imparcial.com.br/esportes. Acesso: 18/10/2024].

A adaptação do organismo ao esforço físico descrita acima é chamada, em Fisiologia do Exercício, de:
Alternativas
Q3122956
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: FUNDEP (Gestão de Concursos) Órgão: Prefeitura de Manhuaçu - MG Prova: FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2024 - Prefeitura de Manhuaçu - MG - Educador Físico Serviço de Saúde |
Q3122956 Educação Física
Toda a produção e energia celular depende do processo de respiração pelas mitocôndrias que, por sua vez, necessitam da eficiência respiratória para seu dinamismo. Os processos fisiológicos da respiração são diretamente associados à fisiologia cardiovascular, pois entre os principais objetivos do sistema respiratório, elenca-se o transporte de oxigênio.
A estrutura responsável pela troca gasosa entre o ar e o sangue nos pulmões é
Alternativas
Q3119345
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: IDESG Órgão: Prefeitura de Cariacica - ES Prova: IDESG - 2024 - Prefeitura de Cariacica - ES - MAPB - Educação Física |
Q3119345 Educação Física
Durante a prática de exercícios em ambientes quentes, a termorregulação desempenha papel crucial na prevenção de condições como a hipertermia. Sobre os mecanismos termorregulatórios marque a alternativa correta. 
Alternativas
Q3119342
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: IDESG Órgão: Prefeitura de Cariacica - ES Prova: IDESG - 2024 - Prefeitura de Cariacica - ES - MAPB - Educação Física |
Q3119342 Educação Física
Em relação à regulação hormonal durante o exercício físico, marque a alternativa que descreve corretamente a ação do hormônio adrenalina. 
Alternativas
Respostas
41: A
42: B
43: C
44: B
45: D
46: A
47: C
48: A
49: D
50: C
51: D
52: A
53: A
54: D
55: B
56: A
57: A
58: C
59: D
60: C
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