Questões de Educação Física - Natação para Concurso
Foram encontradas 142 questões
A Natação é considerado um Esporte:
“O exercício de natação difere, em vários aspectos importantes, da marcha ou da corrida. Uma diferença óbvia na natação reside no fato de ser necessário despender energia para flutuar e, ao mesmo tempo, gerar o movimento horizontal pela utilização dos membros superiores e inferiores, tanto em combinação quanto separadamente. Outras diferenças incluem as demanadas para superar as forças de resistência(atrito) que impedem o movimento de um objeto através de um líquido”(Katch e Macardle). Nesse contexto pode-se dizer que:
A recuperação ativa é recomendada após o treinamento de natação aplicado com a finalidade de estimular:
Que nome se dá uma espécie de apelido ou denominação local que damos, aqui no Brasil, para um conjunto de movimentos submersos que complementam e otimizam a eficácia das saídas e viradas do nado Peito?
São funções da respiração bilateral na Natação, EXCETO:
A natação é um esporte consagrado como muitos outros na sociedade brasileira. Pais recomendam aos filhos a prática desde muito cedo, jovens e adultos procuram as escolas de natação para desenvolverem a prática, na busca de hábitos mais saudáveis de vida também. Além de ser considerada um esporte bastante completo, constituindo uma prática recreativa e uma atividade física de grande benefício à saúde, a natação oficialmente possui quatro estilos de nado. Sobre tais estilos, assinale a alternativa incorreta.
Nesse tipo de nado, as pernas devem estar alongadas e juntas, e se movimentam como se fossem uma grande cauda. Os braços, também alongados, são levados para a frente, primeiro sobre a água e só depois submersos. A respiração acontece durante a braçada.
Os movimentos executados na natação, como o crawl, costas, peito e borboleta, são distintos daqueles realizados em atividades comuns do dia a dia, como andar, correr e levantar objetos. Essa peculiaridade pode desafiar os iniciantes, tornando o simples ato de atravessar a piscina uma tarefa aparentemente difícil no início. No entanto, os padrões de movimento específicos da natação permitem uma curva de aprendizado exponencial, oferecendo resultados mais expressivos aos nadadores que se comprometem com o treinamento regular. Registrar o progresso e estabelecer metas claras são estratégias eficazes para manter a motivação e acompanhar o desenvolvimento ao longo do tempo.
Adaptado de EVANS, J. Natação total. Barueri: Editora Manole, 2009.
Comparando a natação com atividades cotidianas, é correto afirmar que:
Conforme Gonzalez (2004), são esportes individuais em que não há interação com o adversário:
1. Natação.
2. Futsal.
3. Futebol.
4. Ginástica olímpica.
5. Atletismo (provas de campo).
O resultado da somatória dos números correspondentes às afirmações corretas é:
Julgue o item subsequente.
Dentro das aulas de Educação Física, podemos trabalhar
com diversos tipos de esportes, como, por exemplo, os
ESPORTES DE PRECISÃO. Esses são os que consideram
a comparação entre o alcance de índices, que podem ser
mensurados com metros, segundos, quilos etc. Uma
característica marcante desses esportes é a quebra de
recordes. Exemplos: todas as provas do atletismo,
patinação de velocidade, remo, ciclismo, levantamento de
peso, natação etc.
Julgue o item subsequente.
O nado sincronizado é um esporte de caráter híbrido,
composto por elementos de ginástica, dança e natação,
apresentados em uma piscina no formato de séries
coreográficas. Existem alguns movimentos básicos para
o nado sincronizado: Can-Can, nesse movimento, a atleta
permanece deitada na superfície da água com uma perna
levantada perpendicularmente ao corpo; Carpa de frente,
as movimentações na posição carpada correspondem a
figuras em que os quadris são flexionados em um ângulo
de 90°, com as pernas ao nível da superfície e o restante
do corpo em imersão.
Julgue o item subsequente.
A natação é um dos esportes mais completos que
existem, seja para cuidar da saúde, competir ou
simplesmente manter a forma, pois proporciona diversos
benefícios à saúde e qualidade de vida, sendo sua prática
bastante prazerosa e recomendada para todas as idades.
Levando em conta o posicionamento do tórax e o
movimento de pernas e braços, oficialmente, existem
quatro tipos de nados nas provas do esporte: crawl,
costas, peito e borboleta. Nas competições de nado
medley individuais, o competidor deve nadar os quatro
estilos obrigatoriamente na ordem costas, peito,
borboleta e livre.
Julgue o item subsequente.
As regras de natação variam desde o tamanho da piscina
até as normas específicas para cada um dos estilos do
esporte. Em provas de peito, a filipina, o atleta pode
realizar movimentos com braços esticados para frente,
executando movimentos ondulares com as pernas.
O nado de costas apresenta similaridade com a coordenação do nado crawl. No entanto, o nadador que realiza o nado de costas:
Em competições oficiais, no início da prova, os nadadores posicionam-se no bloco e, ao sinal do árbitro, fazem a saída do mergulho. Esse procedimento é uma exceção para as provas que envolvem o nado:
Na virada do nado borboleta, o atleta deve, obrigatoriamente:
Em provas do nado de peito, a nadadora ou o nadador podem:
Conheça nossos planos