Questões de Educação Física - Treinamento Desportivo para Concurso
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Q454984
Educação Física
Com base nos princípios do treinamento desportivo, assinale V para a afirmativa verdadeira e F para a falsa.
( ) O princípio da sobrecarga estabelece que a adaptação vem em resposta a um estímulo acima do normal.
( ) Com base na individualidade biológica, o programa de treinamento de um indivíduo deve ser único.
( ) O uso de maior número de repetições, para fortalecimento da musculatura abdominal, respeita o princípio da especificidade.
As afirmativas são, respectivamente,
( ) O princípio da sobrecarga estabelece que a adaptação vem em resposta a um estímulo acima do normal.
( ) Com base na individualidade biológica, o programa de treinamento de um indivíduo deve ser único.
( ) O uso de maior número de repetições, para fortalecimento da musculatura abdominal, respeita o princípio da especificidade.
As afirmativas são, respectivamente,
Ano: 2012
Banca:
FCC
Órgão:
TJ-PE
Prova:
FCC - 2012 - TJ-PE - Analista Judiciário - Educação Física |
Q262542
Educação Física
Para aumentar a força muscular de um cliente adulto, já fisicamente bem condicionado, é preciso sistematizar a progressão da carga a ser aplicada. Para isso, o profissional de Educação Física deve manipular a intensidade do exercício, o número de repetições
Ano: 2012
Banca:
FCC
Órgão:
TJ-PE
Prova:
FCC - 2012 - TJ-PE - Analista Judiciário - Educação Física |
Q262541
Educação Física
A magnitude do efeito de um treino de força muscular realizado de uma maneira adequada é influenciada, de forma determinante, por dois fatores. São eles:
Ano: 2012
Banca:
FCC
Órgão:
TJ-PE
Prova:
FCC - 2012 - TJ-PE - Analista Judiciário - Educação Física |
Q262540
Educação Física
O Educador Físico deve considerar na construção do exercício de força que ele envolve as seguintes contrações musculares:
Ano: 2011
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
IFB
Prova:
CESPE - 2011 - IFB - Professor - Educação Física |
Q186159
Educação Física
Texto associado
Acerca das concepções pedagógicas em educação física no Brasil,
julgue os itens subsequentes.
julgue os itens subsequentes.
O método desportivo generalizado é utilizado nas abordagens críticas, como tema da cultura corporal, porque contribui para a reflexão crítica e emancipatória dos alunos e levanta questões de poder, interesse, esforço e contestação.
Ano: 2010
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
ABIN
Prova:
CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física |
Q116623
Educação Física
Apesar de os programas de treinamento variarem de um esporte para outro, um programa de treinamento esportivo costuma ser dividido em fases: fora de período/temporada,pré-período/temporada e durante o período/temporada. A literaturada área chama essas fases de periodização. Acerca desse assunto,julgue o item.
Durante a fase temporada de um programa de treinamento, o objetivo principal deve centrar-se no aprimoramento das habilidades no contexto real em que o esporte é praticado, no jogo de equipe e no preparo para o próximo adversário.
Durante a fase temporada de um programa de treinamento, o objetivo principal deve centrar-se no aprimoramento das habilidades no contexto real em que o esporte é praticado, no jogo de equipe e no preparo para o próximo adversário.
Ano: 2010
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
ABIN
Prova:
CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física |
Q116622
Educação Física
Apesar de os programas de treinamento variarem de um esporte para outro, um programa de treinamento esportivo costuma ser dividido em fases: fora de período/temporada,pré-período/temporada e durante o período/temporada. A literaturada área chama essas fases de periodização. Acerca desse assunto,julgue o item.
Para a maioria dos esportes, no período de pré-temporada, as atividades devem-se iniciar entre oito e doze semanas antes da competição.
Para a maioria dos esportes, no período de pré-temporada, as atividades devem-se iniciar entre oito e doze semanas antes da competição.
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