Questões de Fisioterapia - Biomecânica e Cinesiologia (Marcha) para Concurso

Para o emprego do alongamento muscular, é considerado contraindicado:

A Marcha humana é caracterizada por um padrão cíclico de movimentos corporais que se repetem a cada passo. As duas fases principais que compõem o ciclo da marcha humana são:

"Definida como o estudo dos movimentos, é uma área de estudo multidisciplinar, envolvendo conhecimentos de anatomia, fisiologia articular e aplicando os mesmos aos movimentos humanos simples e complexos. Tem como objetivo compreender os fundamentos do movimento humano a partir da criteriosa análise de suas estruturas anatômicas, especialmente, dos ossos e músculos esqueléticos." O parágrafo acima se refere a:

Atividades básicas e simples, como a marcha e a corrida, incorporam princípios pliométricos; sendo assim, o exercício pliométrico deve ser incluído em programas de treino de força.

Sobre exercícios pliométricos, assinale com V as afirmativas verdadeiras e com F as falsas.

( ) O treino pliométrico não utiliza o princípio da sobrecarga para impor adaptações graduais sobre os músculos e as articulações.

( ) Os exercícios pliométricos podem e devem ser feitos em todos os três planos de movimento, usando movimentos multiplantares.

( ) O treino pliométrico pode ser realizado na água de maneira fácil e segura.

( ) Os exercícios pliométricos começam com o alongamento rápido do músculo por meio de contração concêntrica, seguido pelo encurtamento do mesmo músculo em uma contração excêntrica.

Assinale a sequência correta. 

A antropometria é a ciência que, baseando-se nas estruturas anatômicas, fornece as medidas do corpo humano. O uso da antropometria é importante para conceber o dimensionamento apropriado do posto de trabalho.

A esse respeito, relacione a COLUNA II com a COLUNA I, associando as medidas antropométricas na posição sentada à sua finalidade no dimensionamento do posto de trabalho.

COLUNA I

1. Altura tronco-cefálica

2. Altura ombro-assento

3. Altura do assento-cotovelo

4. Largura dos ombros

COLUNA II

( ) Determinar a altura dos encostos de cadeiras.

( ) Determinar a altura vertical dos apoios de braços das cadeiras.

( ) Estabelecer a altura de prateleiras elevadas.

( ) Determinar a largura de assentos e locais de passagem.

Assinale a sequência correta.