Questões de Concurso Público Prefeitura de Campo Alegre de Goiás - GO 2024 para Educador(a) Físico

É responsabilidade da administração pública e, portanto, dos profissionais contratados por ela, planejar práticas de esporte e lazer para a população. Leia e analise as afirmativas abaixo e posteriormente faça o que se pede.

I – Planejar é o processo de organizar antecipadamente uma ação, plano ou tarefa, estabelecendo estratégias e definindo metas a fim de atingir determinado objetivo; buscando os melhores caminhos para chegar aos resultados almejados.

Sendo assim;

II – Planejar, e por consequência, fomentar e desenvolver programas de atividades: físicas, de esporte e de lazer para a população é uma ação importante de saúde coletiva que deve ser realizada pela administração pública. Pois à medida que a população adquira hábitos de vida mais ativo essa mudança cultural contribuirá positivamente para a saúde física e mental da comunidade.

Marque a resposta correta:

Em nossa forma de organização produtiva o trabalho ocupa a maior parte do tempo da vida das pessoas, mas é inegável que ter dentro de suas rotinas momentos destinados ao lazer seja um fator positivo para a saúde e qualidade de vida do trabalhador. Entender as dinâmicas, os conceitos e a importância do lazer é um conhecimento central na formação de um administrador público que lida com a saúde coletiva. Marque a alternativa que melhor exprima o conceito de lazer:

Considerando que nos estudos sobre a anatomia humana o corpo é dividido em três grandes partes: cabeça, tronco e membros; relacione as partes do corpo com os grupos musculares que estão localizados em cada uma delas;

Partes do corpo:
I – Cabeça e pescoço.
II – Tronco.
III – Membros.

Grupos musculares:
a) Bíceps femoral, tríceps braquial e glúteos máximos.
b) masseter, músculos faciais e esternocleidomastóideo.
c) Quadríceps, panturrilha e abdominais.
d) Peitoral menor, grande dorsal e abdominais.


Marque a alternativa que represente, respectivamente, a correspondência entre as colunas;

Marque a alternativa que possua apenas ossos dos membros inferiores. 

Considerando os princípios do treinamento desportivo, faça a correlação entre as colunas:

Princípios do treinamento desportivo:
I – Adaptação (ou bioajustamento).
II – Sobrecarga.
III – Continuidade.


Conceitos dos princípios;

a) Existem características que diferenciam um sujeito do outro, assim sendo, para prescrever treinamentos, é necessário respeitar o desenvolvimento de cada indivíduo, considerando fatores como: experiências anteriores, idade, sexo, características psicológicas etc.

b) Para atingir determinado nível de aptidão física é preciso manter uma sequência planejada de atividades, onde não haja grandes períodos de interrupção nos treinamentos, para que assim o organismo possa seguir adaptando-se aos estímulos; pois à medida que os estímulos são interrompidos, a depender do tempo desta interrupção, pode haver um processo de destreinamento.

c) Para que um programa de atividades físicas possa atingir seus objetivos os graus de dificuldade do treinamento precisam ser sempre revistos ao longo do tempo; a readequação dos níveis de estímulo aplicados é necessária para que o organismo continue sendo retirado da sua zona de homeostase e possa continuar sofrendo adaptações positivas.

d) Os organismos vivos têm a capacidade de responder aos estímulos impostos pelo ambiente em que vivem; assim sendo, também são capazes de buscar manter os seus níveis de homeostase frente a estímulos propostos em um programa de exercícios físicos, podendo responder a eles de forma positiva ou negativa.


Marque a alternativa que apresente a correta correlação entre o Princípio e os conceitos;