Para medir o nível de atividade física de um indivíduo ou de uma população são utilizados métodos baseados na monitoração direta e no
autorrelato. Assinale a alternativa que reúne somente exemplos de métodos baseados no autorrelato das atividades realizadas:
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Assinale a opção que descreve a correta interpretação do que está apresentado na figura seguinte, a qual descreve a relação hipotética entre
riscos e benefícios associados ao aumento do nível de atividade física.
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Na avaliação da dimensão morfológica da aptidão física, o método antropométrico é bastante utilizado devido ao baixo custo e facilidade
de aplicação. Em relação ao uso deste método para determinação da composição corporal, é CORRETO afirmar que
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Alguns fatores, se não realizados de maneira adequada, influenciam na validade e na confiabilidade de medidas de força e resistência
quando realizada a avaliação da aptidão muscular. Quais fatores são esses?
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